Hur du skickar snabbt (beräknar dina bördiga dagar)

För att falla snabbt in på väg är det viktigt att veta när de mest bördiga dagarna, även kallad fruktbar period, i menstruationscykeln. Dessa dagar är exakt vid tidpunkten för cykeln y, även om det är lättare att beräkna hos kvinnor som har regelbunden menstruation, de kan också beräknas i de vars menstruationscykel är oregelbunden.

För kvinnor som har en regelbunden menstruationscykel varar deras menstruation var 28: e dag, de bästa dagarna att falla så tidigt som 11 dagar efter den första dagen i varje menstruation och stanna i ytterligare 6 dagar. 

Lägg dina data och de bästa dagarna att somna:

När det är beslutat att planera ett möte, rekommenderas det att skriva ner i en kalender varje dag där menstruationen och även alla dagar där jag har en nära kontakt, eftersom denna information är viktig för att beräkna stängningen av designen och stängningen troligt för det nedkomst. 

Priset på embarazo är att det är tillverkat med ett prov av orin och det köps i apoteket, om det kan utföras från den första dagen av menstruationsförseningen och om resultatet är positivt, bör det genomföras blodembargotestet för att bekräfta embarazo och gå till gynekolog för att starta prenatal kontroll.

Hur man beräknar den bördiga perioden när menstruationen är oregelbunden i videon nedan:

Hur man beräknar bördiga dagar

Hur du skickas snabbt

Även hos unga kvinnor är friska och med en bördig period att reglera möjligheterna att somna bara 10% för varje månads avsikt eftersom andra faktorer som det känslomässiga systemet och företagets hälsa också påverkar förmågan att bli gravid. Här är dock några utmärkta tips för att komma igång snabbare:

• Att ha sexuella förhållanden en dag och en dag under den bördiga perioden, eftersom det finns fler chanser att bli gravid och kvaliteten på spermierna blir bättre;
• Drick mycket vatten och välj en lätt diet, som är lätt att smälta och orsakar mindre trötthet under den bördiga perioden;
• Äta dålig mat rik på vegetabiliskt fett som avacado o palta y cacahuate o maní, vilket garanterar extra energi, såväl som livsmedel som förbättrar blodcirkulationen som salmón, tonfisk, sardina, semillas de chía;
• Behandla eventuell vaginal infektion för att öka sannolikheten för att bli gravid.

Kvinnan som försöker bli gravid bör öka konsumtionen av livsmedel som är rika på folsyra och bör dock ta en piller folinsyra minst tre månader innan hon blir gravid, eftersom detta näringsämne är viktigt för att garantera en hälsosam graviditet. baby nervsystemet bildning.

När patienten har mer än 12 månader som försöker somna utan att uppnå detta mål, kan läkaren begära en serie tester för att identifiera orsaken och i vissa fall kan det anges att kvinnan tar hormonella mediciner, som Clomifeno, för att inducera ägglossning för att öka möjligheterna att falla embarazada.

Se även hur man blir kär i en tjej och hur man blir kär i en man.

Hur är den bästa åldern att falla embarazada

När det gäller fertilitet är den bästa åldern att falla embarazada mellan 20 och 30 år, vilket är den period då äggen har den högsta kvaliteten och det högsta antalet, vilket ökar möjligheterna att falla embarazada. Dessutom har denna ålder också färre möjligheter till komplikationer, eftersom kroppen har större möjlighet att anpassa sig till förändringar i embargot.

I allmänhet börjar denna fertilitet minska efter 30 år och risken för abort och missbildningar kan öka efter 35 år. Detta kan dock vara det mest stabila stadiet i kvinnans liv och av denna anledning har många kvinnor valt att stanna under denna period.

Efter 40 år är kvinnans fertilitet vanligtvis mycket låg, och det är mycket svårt att vara embarazada. Förutom det, efter denna ålder och särskilt efter 44 år, finns det en mycket hög risk för komplikationer som kan påföra barnets liv och moderns liv. Hur man ökar möjligheterna till fallande embarazadas av tvillingar.