Hur man bota cruda (baksmälla) snabbt och hur man undviker den

Konsekvenserna för mycket konsumtion av alkoholhaltiga drycker, orsakar symtom som obehag, men huvudvärk, som kan botas snabbt efter fortsättningen:

1. Ta 2 koppar svart kaffe utan socker, eftersom kaffe minskar blodkärlen som orsakar huvudvärk och hjälper levern att metabolisera toxiner;
2. Ta lite medicin för din baksmälla som Paracetamol,  som hjälper till att minska efterkänslens symtom som huvudvärk och havssmärta. Se de bästa läkemedlen för att bota symtom på efterdyningarna.
3. Drick mycket vatten, eftersom alkohol orsakar uttorkning, så du bör dricka flera vattenkärl under dagen;
4. Dricka ett naturligt fruktok, eftersom dessa åk har en slags fruktig frukt som hjälper till att bränna alkohol snabbare. En stor vas med orange yoghurt och tomat hjälper också till att påskynda borttagandet av alkohol från kroppen;
5. Äter galletas de miel, eftersom den också har en koncentrerad form av frukt, vilket hjälper till att eliminera alkohol från kroppen;
6. Ta en soppa med grönsaker och grönsaker, som hjälper till att fylla på salt och kalium som kroppen tappar under alkoholkonsumtion och bekämpar baksmälla;
7. Sätt i ett vattenkärl mellan varje alkoholhaltig dryck och dricka vatten innan du sover, och vakna upp för att ta en kopp kaffe väl, utan socker.

De livsmedel som kan förbättra sjukdomen i manzana, melon, durazno, druva, mandarinapelsin, citron, gurka, tomat, ajo, cebolla och jengibre. Se några hemåtgärder med dessa livsmedel för att ta bort resterna.

Andra viktiga råd är att vila när det är möjligt med hjälp av en lätt diet, så att kroppen kan återhämta sig snabbare genom att eliminera toxiner som produceras i levern på grund av överskott av alkohol. 

Varför dölja baksmälla??

Konsekvenserna för mycket konsumtion av alkoholhaltiga drycker. Alkohol som ska elimineras från organismen måste omvandlas till levern till ättiksyra, och den måste först omvandlas till acetaldehyd som är mer giftig än alkohol. När levern tar lång tid att slutföra denna omvandling fortsätter alkoholen och acetaldehyd att cirkulera i kroppen tills den har omvandlats till ättiksyra.

Acetaldehyd är en giftig substans som deponeras i olika kroppar i kroppen, orsakar toxicitet och orsakar följande symtom. Vid metabolismen av överbelastning av alkohol släpper kroppen inte blodsocker i ayunas situationer med sådan effektivitet, eftersom det kan orsaka hypoglykemi. Alkohol leder också till att mer vatten elimineras, vilket kan orsaka uttorkning.

Hur man dricker utan att ha

För att förhindra baksmälla rekommenderas att du inte dricker för mycket, men du kan också ta en extra jungfru olivoljeskål några timmar innan du konsumerar dryckerna och alltid växla en flaska alkoholhaltig dryck med en flaska vatten. Andra råd är:

1. Drick aldrig med tom mage, införa ett vattenkärl eller ett naturligt fruktjuke mellan varje alkoholhaltig dryck;
2. Ta 1 g aktivt vegetabiliskt kol innan du konsumerar alkoholhaltiga drycker;
3. Ät något med fett som en bit queso-amarillo, till exempel mellan varje dryck.

På detta sätt undviker du uttorkning och hypoglykemi, vilket ger dig mer tid att metabolisera etanol och minska risken för baksmälla..