Ta reda på vilka åtgärder som hjälper till att sluta röka
Nikotinfritt avslutande medel som Champix och Zyban är avsett att hjälpa till att minska sugen och sluta röka symtom som ångest, irritabilitet eller viktökning, till exempel.
Det finns också nikotinavslutande medel, såsom Niquitin eller Nicorette i form av ett lim, suget eller gummi, som ger säkra doser av nikotin, utan skadorna på alla andra komponenter i cigaretten, vilket hjälper till att övervinna sluta röka. röka. Känner till symptomen som kan uppstå om du slutar röka.
Åtgärder för att sluta röka utan nikotin
De nikotinfria medlen för upphörande av rökning beskrivs i följande tabell:
| Åtgärdens namn | Hur man använder | Biverkningar |
| Bupropion (Zyban, Zetron eller Bup) | Den vanliga rekommenderade dosen är 1 tablett per dag, som kan ökas till 2 tabletter per dag, om läkaren rekommenderar, med minst 8 timmars mellanrum, för att undvika att ta medicinen nära sänggåendet.. | Minskade reflexer, yrsel, huvudvärk, agitation, ångest, skakningar, sömnlöshet och torr mun |
| Champix | Den rekommenderade dosen är 1 0,5 mg tablett dagligen i 3 dagar och sedan 1 0,5 mg tablett två gånger dagligen under 4 dagar. Från den 8: e dagen, till slutet av behandlingen, är den rekommenderade dosen 1 1 mg tablett två gånger dagligen. | Illamående, yrsel, kräkningar, diarré, munorrhet, sömnlöshet och ökad aptit |
| Pamelor | Ta 1 25 mg tablett dagligen, 2 till 4 veckor före det planerade datumet för att sluta röka. Öka sedan dosen var sjunde eller tio dag, tills dosen når 75 till 100 mg / dag. Behåll denna dos i 6 månader | Muntorrhet, yrsel, skakningar i handen, rastlöshet, urinretention, minskat tryck, arytmi och lugnande |
Dessa åtgärder kräver recept och uppföljning av läkaren. Allmänläkaren och lungläkaren är avsedda att följa med och ge råd till individen under processen att sluta röka.
Åtgärder för att sluta röka med nikotin
Åtgärder för upphörande av nikotinrökning beskrivs i följande tabell:
| Åtgärdens namn | Hur man använder | Biverkningar |
| Niquitin eller Nicorette i tandkött | Tugga tills det smakar eller stickar och vilar sedan tandköttet mellan tandköttet och kinden. När stickningen slutar, tugga igen i 20 till 30 minuter. Mat ska inte ätas under användning och efter 15 till 30 minuter | Tandköttsskador, överskott av salivproduktion, dålig smak i munnen, mjuka tänder, illamående, kräkningar, hicka och käkont |
| Niquitin eller Nicorette i tabletter | Suga tabletten långsamt tills den är klar | Liknar biverkningarna av Niquitin eller Nicorette i tandköttet, förutom förändringar i tänder och käken |
| Niquitin eller Nicorette på klistermärken | Applicera en lapp varje morgon på ett hudområde utan hår och utan exponering för solen. Variera limningsanvändningsplatsen | Rödhet vid applikationsstället för plåster, överskott av salivproduktion, illamående, kräkningar, diarré och sömnlöshet |
I Brasilien kan nikotinplåster och pastiller användas utan recept och är ett bra alternativ för individer som vill sluta röka ensam. Se även hemåtgärder som hjälper dig att sluta röka.
Priser på läkemedel för att sluta röka
Beroende på vilken typ av behandling för att sluta röka valt kan priserna variera mellan 7 reais, i fallet med nikotinpasta och 1000 reais, om läkemedel som Champix används.
När individen beslutar att sluta röka är hälsofördelarna flera, såsom minskad risk för hjärt-kärlsjukdom, lungcancer eller infertilitet. Fördelarna kan märkas under de första timmarna att individen slutar röka, men de är progressiva.
Se videon och se vad mer som kan hjälpa dig att sluta röka:
Vad du ska äta för att inte lägga på dig när du slutar röka
56 tusen visningar
686 Registrera dig Se också några tips som kan hjälpa dig att sluta röka
