Åtgärder vid menstruationskramper
Åtgärder vid menstruationskramper hjälper till att lindra obehag i buken orsakade av flagnering av endometrium och sammandragning av livmodern och för att förhindra förekomst av allvarliga kramper under menstruationen..
Vanligtvis rekommenderas gynekologer av läkemedel med smärtstillande och antiinflammatorisk verkan, som lindrar smärta och kramplösande medel, som hjälper till att minska uterus sammandragningar och minska obehag..
Dessutom kan vissa naturliga åtgärder också vidtas, såsom tillhandahållande av tillräcklig mat eller applicera värme i buken, vilket är bra alternativ för att komplettera farmakologisk behandling.
1. Antiinflammatoriska medel
Icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel är ett utmärkt alternativ för att lindra menstruationskramper. De som oftast föreskrivs av läkaren är:
- ibuprofen (Alivium, Atrofem, Advil);
- Mefenaminsyra (Ponstan);
- ketoprofen (Profenid, Algie);
- piroxikam (Feldene, Cicladol);
- naproxen (Flanax, Naxotec);
- Acetylsalicylsyra (Aspirin).
Även om de kan lindra smärta och obehag som orsakas av menstruationskramper, bör dessa läkemedel användas under kortast möjliga tid på grund av biverkningarna de uppvisar. De bör endast användas under ledning av läkaren i de doser som rekommenderas av honom
2. Smärtstillande medel
Som ett alternativ till de antiinflammatoriska läkemedel som nämns ovan kan kvinnan ta ett smärtstillande medel, såsom paracetamol (Tylenol), var 8: e timme, så länge hon har ont.
3. Krampläkemedel
Antispasmodics, såsom scopolamine (Buscopan), verkar på smärtsamma sammandragningar, och lindrar kramper snabbt och förlängs. Scopolamine finns också i samband med paracetamol, under namnet Buscopan Compound, och är mer effektivt för att lindra smärta. Den rekommenderade dosen är 1 till 2 tabletter om 10 mg / 250 mg, 3 till 4 gånger om dagen.
4. preventivmedel
Hormonella preventivmedel, eftersom de hämmar ägglossningen, leder också till minskade prostaglandiner i livmodern, vilket minskar menstruationsflödet och lindrar smärta. Innan man börjar ta preventivmedlet är idealet att prata med gynekolog, så att han rekommenderar det mest lämpliga för personen i fråga.
Användning av preventivmedel kan minska kramper i menstruationen med 90%. Känner till fördelar och nackdelar med varje typ av preventivmedel.
Naturläkemedel
Förutom de läkemedel som nämns ovan visar studier att komplettering med magnesium, vitamin B6 och B1, fettsyror och omega 3, också bidrar till minskningen av menstruationssmärta.
Dessutom är regelbunden och måttlig fysisk träning, att göra ett varmt och avkopplande bad och / eller applicera varmvattenflaskor i bukregionen, också åtgärder som bidrar till minskning av menstruationskramper, eftersom värmen främjar vasodilatation, bidrar för smärtlindring. Se andra naturliga sätt att lindra menstruationskramper.
