Vad är förföljelsemanien och hur man behandlar den
Förföljelsemani är en psykologisk störning som vanligtvis uppstår på grund av låg självkänsla och självförtroende, vilket får personen att tänka att alla tittar på det, kommenterar det eller skrattar åt det och kan ofta störa personens beteende och leda till isolering.
Beroende på varje person och deras egenskaper kan manien av förföljelse manifestera sig i olika intensiteter. Till exempel, för mild grad är det normalt att huvudtecknet är blyghet, i de svåraste fallen är det vanligt att allvarligare psykologiska förändringar dyker upp, såsom panikssyndrom, depression eller schizofreni, vilket leder till förändringar i tänkande och av känslor. Förstå vad schizofreni är, symtom och hur behandling utförs.
Det bästa sättet att behandla manien av förföljelse är genom psykologisk eller psykiatrisk övervakning, där orsaken till störningen kommer att undersökas och därför vidtas åtgärder för att bekämpa denna känsla som orsakar obehag och obehag för personen.
Hur man känner igen förföljelsemanien
Personer med förföljelsevan befinner sig vanligtvis isolerade, bor vanligtvis inte tillsammans eller interagerar med andra människor, eftersom de är rädda för vad andra tycker om sig själva och i slutändan spekulerar vad andra människor kan tänka om sitt beteende eller vad de säger.
De viktigaste egenskaperna hos personen med förföljelsemani är:
- Tänker att alla tittar på henne, kommenterar eller skrattar åt henne;
- Förtroende för allt och alla, inte att vara öppen för nya relationer och inte fördjupa gamla relationer;
- Låg självkänsla och självförtroende, vilket kan leda till osäkerhet och isolering;
- Att tänka på att hon har skylden för alla problem, även om de inte är relaterade till personen, vilket kan orsaka frekvent besvär och obehag;
- Jämförelse med andra blir ofta och ökar kritiken av dig själv.
Beroende på intensiteten hos förföljelsemanien kan det finnas okontrollerbar rädsla, överdriven produktion av svett och skakningar, förutom hallucinationer, visuella eller hörseländringar, vara vanligare i fall där förföljelsemanien är en följd av schizofreni, till exempel.
Hur man behandlar förföljelsemissla
För att behandla förföljelsets mani rekommenderas att du söker hjälp från en psykolog eller psykiater för att bedöma de egenskaper som personen har och därmed ange orsaken till manien och för att kunna starta behandlingen..
Behandlingen består vanligtvis huvudsakligen av självkännedom, förstå och acceptera dess egenskaper, såväl som åtgärder som ökar ditt förtroende och självkänsla, såsom att utöva fysiska aktiviteter, leta efter miljöer som ger en känsla av lugn och lugn och värderar relationer som ger känsla av välbefinnande.
Dessutom är det viktigt att förbli öppen för nya och gamla relationer, stärka banden och se kommentarer, bra eller dåligt, som något konstruktivt och som kan bidra till att bygga mer förtroende för dig själv, förutom att du inte är rädd för åsikt av andra. Se några attityder som hjälper till att öka självkänslan.
