Druvajuice för att förhindra hjärtattack

Druvjuice är ett utmärkt botemedel för att förhindra hjärtattack och andra hjärtsjukdomar, eftersom den är mycket rik på Resveratrol, ett ämne som hjälper till att skydda hjärtat.

Resveratrol är ett phytonutrient som produceras i växter som har flera hälsofördelar, eftersom det fungerar genom att förebygga cancer, förbättra hudens utseende, sänka kolesterol och förhindra uppkomsten av hjärt-kärlproblem. Läs mer på vad Resveratrol är till för. 

ingredienser

• 500 gram mörk druva
• 1 liter vatten
• 1 kopp socker

Metod för beredning

Efter att du har tvättat druvorna, tillsätt dem i en kastrull med vatten och socker och koka upp. I det ögonblick druvorna börjar gå sönder, kan elden släckas, tills den resulterande blandningen tillsättes i en mixer och blandas tills lösningen är homogen. Kyl och dricka färsk juice minst en gång om dagen.

Druvan förutom att den är en läcker frukt är mycket näringsrik, dess effektivitet när det gäller att förhindra infarkt beror på att frukten är rik på Flavonoider, ämnen som spelar en avgörande roll för bildandet av blodproppar och blodcirkulation.

Se även hur du konsumerar druvmjöl för att skydda hjärtat.