Vattenkrasse juice för att ha ett gott minne
Vattenkrasse juice är ett bra hemmedicin för att ha ett gott minne, eftersom bladen är rika på vitamin B6 (pyridoxin), som förutom att stimulera hjärnaktivitet förhindrar minnesförlust.
Denna juice kan konsumeras minst en gång om dagen, i 3 veckor, vilket är en bra strategi för att förbereda för skoltest och tävlingar, till exempel.
Apelsinjuice recept med vattenkrasse
Det här receptet är läckert och mycket enkelt att göra.
ingredienser:
- 12 apelsiner,
- 1 glas mandarinjuice,
- 1 kopp vattenkrasse,
- 1 matsked vete kim och
- 1 matsked socker.
beredning:
För att förbereda det här hemmedlet, slipa vattenkrasse bladen väl och ta bort överskottet bagasse från apelsinerna. Efter att ha klippt dem i tärningar, tillsätt i en mixer med alla ingredienser och slå bra. Juicen måste tas flera gånger under dagen.
Det här hemmedlet, förutom att stimulera minnet, ger många andra hälsofördelar, inklusive hjärnskydd och minskad nervositet och ångest på grund av dess lugnande egenskaper.
Testa ditt minne
Ta följande test och ta reda på hur ditt minne och koncentrationsförmåga klarar sig:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
Var noga med!
Du har 60 sekunder på att memorera bilden på nästa bild.
Starta testet 60 Nästa15Det finns 5 personer i bilden? - Ja
- inte
- Ja
- inte
- Ja
- inte
- Ja
- inte
- Ja
- inte
- Ja
- inte
- Ja
- inte
- Ja
- inte
- Ja
- inte
- Ja
- inte
- Ja
- inte
- Ja
- inte