Matintolerans Vilka är de viktigaste symtomen
Matintolerans är svårigheten som kroppen har att smälta vissa livsmedel, och det finns vissa reaktioner som uppstår efter intag, symtom på vanliga störningar inklusive: överskott av gas, buksmärta eller illamående, till exempel.
De livsmedel som har största sannolikhet att orsaka denna typ av symtom inkluderar leche, huevos, choklad, panna, räkor och tomat, men många andra kan orsaka denna typ av tecken, som varierar mycket från person till person.
1. Konstant huvudvärk
Huvudvärk kan ha flera orsaker, men när det inte förbättras med någon typ av behandling eller en specifik orsak inte kan identifieras, kan det vara relaterat till intolerans för någon typ av mat, eftersom tarmen inflammation stör produktionen av flera neurotransmittorer.
Ett bra sätt att identifiera om huvudvärken orsakas av konsumtion av lite mat, det eliminerar, lite för lite, de livsmedel som har den största risken att orsaka intoleranser i kosten, till exempel.
2. Överdriven trötthet
Matintolerans orsakar i allmänhet ett tillstånd av konstant inflammation i tarmen och kroppen; anledningen till att det finns en större energiförbrukning, vilket i slutändan orsakar en känsla av överdriven trötthet, som inte försvinner, även efter en lycka natt.
På detta sätt är det vanligt att läkare i någon form av matintolerans hos människor som upplever övertrötthet innan man pressar ut några problem. Se en lista över andra sjukdomar som kan orsaka överdriven trötthet.
3. Buksmärta
Personer med matintolerans uppvisar generellt smärta i magen, vilket uppstår främst på grund av att kroppen inte lyckas smälta maten som äts ordentligt.
I allmänhet är denna smärta mer intensiv efter att ha ätit, men den kan också hållas konstant under dagen, särskilt om du äter flera gånger de livsmedel som orsakar intolerans..
4. Buken slagen
Avkänningen av buken är ett av de mest typiska symtomen på matintolerans, och det beror på att matsmältningssystemet inte kan fullständigt smälta maten och av den anledningen slutar resten av maten att fermentera i tarmen, vilket orsakar ansamling av gaser och följaktligen en känsla av att träffa buken.
Normalt förknippat med svullnad i buken, också med det akuta behovet av att gå till badrummet, vilket kan åtföljas av diarré.
5. Firande och fläckar på väggen
Tarmhälsa påverkar i hög grad hudens utseende och på detta sätt i händelse av att det finns en inflammation i tarmen orsakad av viss matintolerans, såsom förändringar i hud, såsom små bollar, brunning och åldrande. Denna typ av förändring är vanligare i intoleranser mot gluten, men det kan uppstå i alla fall, särskilt i regioner som hår, hår, hår eller något hår..
6. Ofta smärta i lederna
Även om det är mer ovanligt, smärtsamt och konstant i lederna, och även i musklerna, kan det indikera förekomsten av en mattolerans, eftersom konsumtionen av vissa livsmedel kan få denna typ av tecken att dyka upp, främst hos människor som lider till exempel fibromyalgi.
7. Ofta surhet
Aciditet uppstår i allmänhet när matsmältningen inte sker korrekt och därför hamnar maginnehållet upp i matstrupen, vilket orsakar en känsla av brännande i halsen.
Även om denna typ av symptom alltid är relaterad till gastroesofageal reflux eller gastrit, kan det också förekomma hos personer med matintolerans, särskilt i fall av laktosintolerans, till exempel..
Hur du kan bekräfta om det är en matintolerans
Eftersom symtom på intolerans kan likna andra mag- och tarmproblem, är det bästa sättet att bekräfta intolerans att utesluta andra sjukdomar, kontakta en gastroenterolog för att utvärdera symtom och utföra laboratorietester, såsom blodprover och blodprover. till exempel.
För diagnos av matintolerans kan läkaren också föreslå att man orsakar orala provokationsproblem, vilket är hur man kan äta in din egen mat om du intolerans och efter att ha sett om några symtom uppstår.
