Behandling av skuldras tendonit

Skulder i sen axeln är en inflammation som orsakar svår smärta som tenderar att bli värre vid armrörelser. Dess behandling inkluderar användning av medicinering, fysisk terapi och i vissa fall kirurgi. Skulder i senbotten är härdbar, men det kan ta månader att uppnå fullständig remission av symtom.

Den vanligaste formen av tendonit i axeln, involverar senen i supraspinatus-muskeln. Skulder i sen axeln kan klassificeras enligt dess egenskaper, såsom:

• Fas 1: Akut smärta, mindre blödningar i leden och svullnad. Symtomen försämras när man utför armrörelser och förbättras med vila och drabbar vanligtvis fler ungdomar;
• Fas 2: Smärtan förblir konstant och ultraljudet visar fibros med förtjockning av subakromial bursa och tendinit i rotatorkuffen eller biceps brachii, och förekommer vanligtvis mellan 25 och 40 år;
• Fas 3: Partiell eller total sprängning av rotatorkuffen eller biceps brachii, är vanligare efter 40 år. 

Senbrott kan behandlas med medicinering och fysioterapi, det är inte nödvändigt att få operation omedelbart, detta är reserverat för när det finns svår smärta och viktig muskelsvaghet.. 

Symtom på tendonit i axeln 

Tendinit har följande huvudsymtom:

• Allvarlig lokal smärta i axeln som kan uppträda plötsligt eller förvärras efter ansträngning och tenderar att förvärras på natten på grund av att musklerna sträcker sig när du sover;
• Svårigheter att lyfta armen ovanför axellinjen;
• Känns att smärtan har spridit sig genom armen och
• Stickningar kan också vara närvarande, även om det är mer sällsynt. 

i biceps tendonitis det smärtsamma området är bara framsidan av axeln och det finns smärta när man gör rörelser ovanför huvudlinjen och även när personen lyfter armen utsträckt framåt. När det finns trotator manschett endinit, som består av biceps-senorna, subscapularis och supraspinatus, det finns smärta i det främre och laterala området i axeln, vilket förvärras när personen försöker göra rörelser över huvudlinjen och det kan vara svårt att lyfta armen för att passera deodorant, till exempel.

Behandling av senbetexen

Behandling är mycket viktigt för att eliminera smärta och tillåta dagliga sysslor relaterade till arbete eller idrott, och också för att förhindra senbrott, vilket orsakar smärta och svullnad nära armbågen. Behandlingen kan göras med:

• sjukgymnastik 

Sjukgymnastik är viktigt och kan utföras med isförpackningar, 3 eller 4 gånger om dagen, anordningar som underlättar återhämtning såsom spänning, ultraljud och laser anges, liksom tekniker för att öka rörlighetsområdet utan smärta, t.ex. leddekompression och pendel och förstärkningsövningar för att upprätthålla rörelsen och styrkan i det drabbade lemmet.  

Återställningstiden varierar mycket från en individ till nästa, men minst 3 månaders fysioterapi bör krävas.

• botemedel 

Den ortopediska läkaren kan också rekommendera att ta antiinflammatoriska läkemedel, såsom Ibuprofen, som används för att minska smärta och inflammation, och applicera en antiinflammatorisk salva, såsom Cataflan, på hela axeln. I de svåraste fallen, även om det inte sker någon större förbättring av smärta, även efter att fysioterapi har börjat, kan läkaren indikera en kortikosteroidinjektion direkt i axeln, som har starkare smärtstillande och antiinflammatorisk verkan.. 

Här är några exempel på hemmärkemedel som kan hjälpa till att bota senbeteende. 

• akupunktur 

Akupunktur kan också användas för att lindra skuldror och kan utföras en gång i veckan. Denna typ av behandling är ett bra komplement och kan leda till symtom samma dag, men det utesluter inte behovet av klinisk och fysioterapeutisk behandling, eftersom de kompletterar varandra.. 

• kirurgi 

Kirurgi för tendonit i axeln indikeras när de efter 6 månader till 1 års konservativ behandling, med läkemedel och fysioterapi, inte räcker för att återupprätta rörelserna på ett tillfredsställande sätt. Kirurgi indikeras också när det finns senbrott, smärta och viktig muskelsvaghet, men i många fall kan senbrott hos personer över 60 bara behandlas med medicinering och fysioterapi, så det är upp till läkaren att fatta detta beslut.. 

Se en rekommenderad massage och vad du ska äta för att återhämta sig snabbare i följande video:

Slutet av TENDINITE på 7 minuter | Tati & Marcelle

Vad som orsakar tendonit i axeln

De vanligaste orsakerna till axelbinder är intensiv och repetitiv belastning med armen eller till och med stanna i en dålig hållning under långa perioder, som att sova på magen hela natten, med huvudet vilande på armen.

Denna position placerar axlarnas senor i ett läge där senan sträckes mer och själva anatomin i benen kan störa, för i vissa människor kan acromion vara mer som en "krok", som i slutändan skadar senan. 

Upprepningen av rörelser, som till exempel i ett volleybollspel, kan generera tillräckligt med stress på axlarna, vilket kan orsaka denna typ av tendonit. 

Denna senor skadas vanligtvis av överdriven användning av upphöjda armar under vissa idrottsaktiviteter eller yrkesaktiviteter, vilket gynnar början av stödsyndromet. Vissa situationer där detta kan hända inkluderar simning, tennis och yrken som snickare, lärare och målare, som är de yrkesverksamma som oftast lider av denna typ av senebeteckning.