Behandling mot ljumsksmärta
Behandling mot ljumsksmärta bör utföras enligt orsaken till smärtan, vila rekommenderas vanligtvis, ispack på smärtstället och användning av läkemedel om smärtan är långvarig eller stör den dagliga verksamheten och bör vara anges av läkaren.
Den främsta orsaken till ljumsksmärta hos män och kvinnor är ansträngningen av ljumskmusklerna eller senorna på grund av övning som exempelvis löpning, fotboll eller dans. Men när smärtan är långvarig och åtföljer symtom som feber eller blod i urinen, rekommenderas det att personen söker medicinsk hjälp, eftersom smärtan i ljumsken kan vara relaterad till en annan situation, såsom infektioner, inflammation i ischiasnerven eller hernia.
Hur behandlingen görs
När det gäller ljumsksmärta på grund av utsträckning eller skada under löpnings- eller viktträningsövningar, kan till exempel behandling utföras enligt graden av smärta och kan rekommenderas:
- Användning av antiinflammatoriska läkemedel, smärtstillande medel eller muskelavslappnande medel, såsom Aspirin, Paracetamol och Cizax, till exempel, som bör rekommenderas av läkaren och användas enligt den mottagna vägledningen. Vanligtvis indikeras dessa läkemedel när smärtan är mycket stark och konstant och kommer i vägen för personens rutin;
- Kall komprimering i ljumsken i 15 minuter minst 2 gånger om dagen, eftersom det hjälper till att lindra smärta;
- sjukgymnastik, vilket kan vara användbart vid skador och påfrestningar, eftersom det tillåter muskelrehabilitering och styrka förstärkning;
- kirurgi, vilket rekommenderas endast i de svåraste fallen.
Det är viktigt att personen stannar i vila under behandlingen och undviker att göra övningar med hög slagkraft, till exempel löpning och fotboll, till exempel tills det är fullständigt återhämtning av ljumskmusklerna, eftersom de kan förvärra skadan. Vid en muskelskada varierar återkomsten till fysisk aktivitet från person till person beroende på orsaken till smärtan och skadans grad.
Allmänläkaren ska informeras om smärtan inte avtar för att ange den kvalificerade yrkesmannen, diagnostisera orsaken till smärtan och föreskriva lämplig behandling..
När man ska gå till läkaren
Det rekommenderas att gå till läkaren när smärtan i ljumsken kvarstår i mer än en vecka och åtföljs av andra symtom, såsom hög feber, illamående eller närvaron av blod i urinen. Således kan läkaren utföra några tester för att identifiera orsaken till smärtan och starta den bästa behandlingen.
Förutom muskelskador och stammar relaterade till fysisk aktivitet kan ljumsksmärta också inträffa på grund av närvaron av bråck, urinvägsinfektion och testikel torsion. Från identifiering av orsaken kan läkaren ange den bästa behandlingsformen. Se hur behandlingen görs för varje orsak till ljumsksmärta.
