Hur man dricker vatten vid kroniskt njursvikt
I allmänhet är mängden vätskor som kan intas av patienter med kroniskt njursvikt mellan 2 till 3 glas 200 ml vardera, tillsatt till den volym urin som elimineras på en dag. Det vill säga, om patienten med njursvikt tar 700 ml kissa på en dag, kan han dricka den mängden vatten plus 600 ml per dag, högst.
Dessutom varierar den tillåtna mängden vatten beroende på klimatet och patientens fysiska aktivitet, vilket kan möjliggöra ett större vätskeintag om patienten svetter mycket.
Emellertid måste mängden vätskor som kan intas genom njursvikt kontrolleras av en läkare eller näringsläkare efter ett urintest som kallas kreatininclearance som bedömer njurfunktionen och dess förmåga att filtrera kroppsvätskor.
Hur man styr mängden vätskor
För att kontrollera vätskor vid njursvikt måste du:
- Notera mängden vätska som intas på ett papper,
- Använd små koppar och glas,
- Drick bara när du är törstig,
- Drick inte vätskor av vana eller socialt.
Det är viktigt att kontrollera intaget av vatten utan även av kokosnötvatten, is, alkoholhaltiga drycker, kaffe, te, mate, gelatin, mjölk, glass, läsk, soppa, juice, eftersom de betraktas som vätskor. Vatten från fasta vattenrika livsmedel som exempelvis frukt och grönsaker läggs dock inte till mängden vätskor som läkaren tillåter patienten att äta..
Hur man bekämpar törst i njursvikt
Att kontrollera vattenintaget av patienter med kroniskt njursvikt är viktigt för att förhindra att sjukdomen blir värre, orsakar svullnad i kroppen, andningssvårigheter och ökat blodtryck. Några tips för att hjälpa patienten med njurfel att kontrollera törst utan att dricka vatten kan vara:
- Undvik salt mat;
- Försök att andas mer genom näsan än genom munnen;
- Ät kalla frukter;
- Dricka kalla vätskor;
- Att sätta en issten i munnen, släcker törsten och mängden vätska som intas är mindre;
- Lägg citronsaft eller saft i en ispanna för att frysa och suga en sten när du känner dig törstig.
- När munnen är torr, lägg en bit citron i munnen för att stimulera saliv eller använda sura godisar eller gummi.
Dessutom är det också möjligt att minska törsten bara genom att skölja munnen, skölja vatten eller borsta tänderna. För andra tips för att leva bättre med njursvikt, se: 5 tips för att leva bättre med njursvikt.
5,3k Prenumerera 
