Vad man ska göra för att leva med pollenallergi

För att leva med pollenallergi bör man undvika att öppna fönster och dörrar hemma och inte gå till trädgårdar eller torka kläder utomhus, eftersom chansen att få en allergisk reaktion är större.

Pollenallergi är en mycket vanlig typ av andningsallergi som manifesterar sig främst på våren och orsakar symtom som torr hosta, särskilt på natten, kliande ögon, hals och näsa, till exempel.

Pollen är ett litet ämne som vissa träd och blommor sprider genom luften, vanligtvis på morgonen, sent på eftermiddagen och ibland när vinden skakar löv på träden faller och når genetiskt disponerade människor.

Hos dessa människor, när pollen kommer in i luftvägarna, identifierar kroppens antikroppar pollen som ett invaderande medel och reagerar på dess närvaro, vilket genererar symtom som rodnad i ögonen, kliande näsa och rinnande näsa, till exempel..

Strategier för att undvika allergiska reaktioner

För att inte utveckla en allergisk kris bör kontakt med pollen undvikas med hjälp av strategier som:

• Använd solglasögon för att minska din ögonkontakt.
• Lämna huset och bilfönstren stängda tidigt på morgonen och sent på eftermiddagen;
• Lämna kapporna och skorna vid ingången till huset;
• Undvik att lämna hemfönstren öppna under de timmar då pollenser släpps ut i luften;
• Undvik att besöka blåsiga trädgårdar eller platser;
• Torka inte kläder utomhus.

I vissa fall är det nödvändigt att ta en antihistamin, såsom desloratadin, tidigt på våren för att kunna bekämpa symptomen på allergi.

Pollenallergisymtom

De viktigaste symtomen på pollenallergi inkluderar:

• Konstant torr hosta, särskilt vid sänggåendet, vilket kan orsaka andnöd;
• Torr hals;
• Rödhet i ögon och näsa;
• Droppande näsa och vattniga ögon;
• Ofta nysningar;
• Kliande näsa och ögon.

Symtom kan finnas i cirka 3 månader, vilket gör det obekvämt och i allmänhet är de som är allergiska mot pollen också allergiska mot djurhår och även mot damm, så de bör undvika deras kontakt.

Hur man vet om du är allergisk mot pollen

För att ta reda på om du är allergisk mot pollen bör du gå till allergisten som gör specifika test för att upptäcka allergin, som vanligtvis utförs direkt på huden. Dessutom kan läkaren rekommendera ett blodprov för att utvärdera mängden IgG och IgE, till exempel.

Se hur allergitestet utförs för att bekräfta din misstank.