Behandling för bensmärta
Behandlingen för smärta i benen beror på orsaken till dess ursprung, vilket kan sträcka sig från trötthet till problem i lederna eller kolonnen. Idealet inför denna situation är att hjälpa en allmänläkare eller traumatolog att göra en utvärdering och ange den lämpligaste behandlingen..
Mer smärta är emellertid relaterad till muskeltrötthet eller problem med blodcirkulationen, som förekomsten av varices i benen, och därför sker det första behandlingsalternativet i syfte att förbättra blodcirkulation. Som du kan vara orsaken till bensmärtan.
Läkemedel mot smärta i benen
Det finns vissa mediciner som kan användas för att förbättra smärta i benen och stärka väggen i blodkärlen. Läkemedel bör dock endast användas för medicinsk rådgivning, eftersom de varierar beroende på sjukdomen som orsakar smärtan. Några exempel är:
- antiinflammatoriska medel såsom Diclofenac, Ibuprofen och Aceclofenac;
- Smärtstillande som Paracetamol eller Dipyrone;
- Muskelavslappnande medel som Cyclobenzaprine.
Innan du använder någon typ av medicin för att lindra smärta och minska inflammation, om du kan använda några hemläkemedel, kan du inte bara minska den medicinska dos som behövs, utan också undvika ditt intag.
Remedios caseros
Vissa hemläkemedel mot smärta i benen beroende på smärtkällan:
1. Muskeltrötthet
Muskelproblem uppträder vanligtvis på grund av överdriven ansträngning från den involverade muskeln, till exempel att lyfta för mycket vikt i gymmet eller smutsa ner för länge, till exempel.
I dessa fall rekommenderas det att ha en massage i det smärtsamma området, underhålla reservbenet och applicera en varmvattenpåse på muskeln. Ett bra botemedel som hjälper till att förhindra muskelsmärta i benen är att dricka cirka 2 liter vatten varje dag, eftersom hydrering förbättrar muskelmotståndet.
2. Varices och mala circulación
Cirkulationsproblem genererar symtom som trasiga ben, röda, heta och smärtsamma, särskilt i slutet av dagen. För att avsluta besväret måste du använda tryckmedia under dagen och göra en massage från bitarna fram till slutet av dagen.
För att undvika detta problem bör du inte behöva sitta för länge när du är till fots, du bör göra regelbundna promenader under dagen utan att överdriva ansträngningar.
3. Problem med artikuleringar
Smärta som orsakas av ledproblem, eftersom det vanligtvis uppstår när stången eller killen flyttas runt, det kan orsakas av artros eller artrit, till exempel.
I dessa fall består en bra behandling av att ta antiinflammatoriska test som marcela, som ger viktiga mineraler. För att hjälpa till att minska inflammation kan du också använda en glass i fogen de första 24 timmarna och värma efteråt. Butiken måste förvaras i minst 5 till 10 minuter, två gånger om dagen.
4. Ändringar i kolumnen
När smärtan i benen uppstår på grund av förändringar i kolonnen i närvaro av en herniated skiva, är det viktigt att fysisk terapi är förknippad med postural reeducation tekniker, som hjälper till att lyfta föremål utan att orsaka skada i kolumnen, till exempel. Se några övningar för att förbättra din hållning.
Men för att lindra smärtan hemma måste den hållas i vila, helst vila på en slät och hård yta. En mild massage kan också utföras i columnaområdet med hjälp av heta oljor för att lindra obehag..
Dessutom finns det naturliga smärtstillande medel som kan hjälpa till att lindra smärta som att konsumera gurkmeja, grönt, omega-3 och kattens huvud..
