Symtom på depression under graviditet och hur man ska behandla

Graviditetsdepression kännetecknas av humörsvängningar, ångest och sorg, vilket kan leda till ointresse i graviditeten och få konsekvenser för barnet. Denna situation kan inträffa på grund av de hormonella variationer som vanligtvis inträffar under graviditeten eller till följd av rädslan för att vara mamma för första gången. Tonåringar drabbas mest av depression under graviditeten, särskilt om de har haft en ångestattack eller depression tidigare.

Diagnosen av depression under graviditeten ställs av läkaren baserat på observation av tecken och symtom som kvinnan presenterar. Från det ögonblick diagnosen ställs är det möjligt att starta behandlingen som ofta görs genom psykoterapi.

Depression kan påverka barnet?

Graviditetsdepression kan, när den inte identifieras och behandlas, få konsekvenser för barnet. Detta beror på att deprimerade mödrar har större hormonella förändringar, mindre omsorg med mat och hälsa, förutom att de interagerar lite med barnet i bildandet, vilket försvårar fostrets utveckling och ökar chansen för för tidig födsel och låg vikt baby.

Dessutom har kvinnor med depression under sista trimestern av graviditeten ett större behov av epidural, förlossning med pincett och nyfödda har större behov av sjukhusinläggning i neonatologi.

I en studie från Institute of Psychiatry and Neuroscience vid ett universitet i London konstaterades det också att barn till kvinnor som hade depression under graviditeten hade högre nivåer av cirkulerande kortisol, som är det stressrelaterade hormonet, och att de var mer hyperaktiv och reaktiv mot ljud, ljus och förkylning än kvinnor som inte upplevde några psykologiska förändringar under graviditeten.

Symtom på depression under graviditet

Humörsvängningar under graviditeten är normala, eftersom de är resultatet av förändringar i hormonnivåer som kvinnor upplever i detta skede. Men om dessa variationer kvarstår i veckor eller månader, bör kvinnan prata med sin barnläkare för att bedöma situationen och se om hon kan vara deprimerad..

För att karakterisera depression måste du ha minst 5 av följande symtom:

Tristhet de flesta dagar;
ångest;
Gråtande kriser;
Förlust av intresse för dagliga aktiviteter;
irritabilitet;
Agitation eller tröghet nästan varje dag;
Trötthet eller förlust av energi varje dag, eller för det mesta;
Sömnproblem som sömnlöshet eller överdriven sömnighet, praktiskt taget varje dag;
Överskott eller brist på aptit;
Brist på koncentration och beslutsamhet praktiskt taget varje dag;
Skuld eller devalvering av känslor för det mesta;
Tankar om död eller självmord, med eller utan självmordsförsök.

Ofta leder depression under graviditeten till att dra sig ur arbetet, eftersom kvinnan inte kan göra dagliga aktiviteter och tröttnar lätt. Symtom förekommer vanligtvis i det första eller sista trimestern av graviditeten och under den första månaden efter att barnet föddes.

Hur är behandlingen

Behandlingen för depression under graviditeten varierar beroende på antalet symtom och närvaron eller frånvaron av tecken på svårighetsgrad. Således, när en kvinna har mellan 5 och 6 symtom, är den rekommenderade behandlingen psykoterapi, vilket förbättrar livskvaliteten och ökar kvinnors självförtroende. Alternativa terapier, såsom akupunktur, indikeras också för att behandla depression. Fysisk aktivitet, hälsosam kost och familjestöd är andra oumbärliga sätt att behandla depression under graviditeten.

För kvinnor som uppvisar mellan 7 och 9 symtom rekommenderas användning av mediciner, men det finns ingen antidepressiv medicin som är indicerad för gravida kvinnor och det är helt säkert. Därför, innan läkemedlet påbörjas, måste läkaren bedöma risken och nyttan med medicinen. Dessutom är det inte tillrådligt att ta naturläkemedel eftersom de kan skada barnet, inklusive johannesört, vanligtvis används mot depression, är kontraindicerat i detta skede..

Trots barnläkaren som följer varje graviditet är inte psykiateren att spendera, eftersom den är den läkare som är bäst lämpad att följa kvinnan också under graviditeten.

Vad kan orsaka

Situationer som brist på känslomässigt stöd, komfort, tillgivenhet och hjälp kan utlösa depression hos kvinnor under graviditeten. Andra faktorer som också bidrar till utvecklingen av depression i detta livsfas är:

Kvinnan har redan haft depression innan hon blev gravid eller någon annan psykiatrisk störning som ångestattacker, till exempel;
Komplicerad föregående graviditet, tidigare fall av missfall eller förlust av ett barn;
Att inte vara gift, inte ha ekonomisk trygghet, att vara separerad eller inte ha planerat graviditeten.

Stressfulla problem som kämpar med en partner, historia om separation eller skilsmässa, allvarliga hälsoproblem, kidnappning, historia om brand eller katastrof, död av en nära person, övergrepp, sexuella övergrepp, fysisk aggression är faktorer som också kan utlösa depression, men det kan också utvecklas hos människor som inte har blivit utsatta för dessa situationer.