Kan botekompensation botas?

Binge äta är härdbart, särskilt när identifieras och behandlas tillsammans tidigt och alltid med stöd av en psykolog och näringsvägledning. Detta beror på att det med psykologen är möjligt att identifiera orsaken som utlöste tvungen och därmed minska symtomen och säkerställa förbättring av personens livskvalitet och välbefinnande. Kontakt med en näringsläkare är också viktig så att personen inte har näringsbrist och kan kontrollera sina ätimpulser och lära sig att äta utan rädsla för att gå upp i vikt..

Binge äta är en psykologisk störning som kan börja på grund av ångestattacker eller hormonella problem, till exempel. Mycket restriktiva dieter och tunga förluster, till exempel en nära och kär, förlorar ett jobb eller slutar på pengar, kan också leda till att äta.

Symtom på binge äta

De viktigaste symptomen som indikerar binge äta är:

• Över äta;
• Ät även utan hunger;
• Har svårt att sluta äta;
• Det kan hända att det inte finns en skuldkänsla efter "kylningen" i kylen eller uppsägningen;
• Äta konstiga livsmedel som rått ris, en burk med smör, frysta bönor med ost osv.;
• Ät för fort;
• Dold äta;
• Ovärderligt nöje när man äter;
• Liten oro över att vara överviktig.

Den tvångsmässiga individen i en tid av "attack" kan äta mer än 10.000 kalorier på kort tid, då han ska äta i genomsnitt 1200 kalorier per dag.

ATT VINNA ANOREXIA

Hur är behandlingen 

Behandlingen för binge äta bör börja så snart som möjligt och det är viktigt att personen vet att det tar lite tid innan den börjar träda i kraft. Det rekommenderas att behandling för binge äta inleds genom samråd med en psykolog, eftersom det således är möjligt att identifiera vad som ledde till binge äta och därför arbeta med denna aspekt under terapisessioner.

Det är genom terapisessioner att symtomen på binge äta kan börja minskas, och kompletterande behandling med läkemedel är viktigt, vilket bör göras under medicinsk rekommendation och näringsvägledning..

Att ta medicin är viktigt för att reglera hormonell funktion och därmed minska den fysiska och emotionella hungern som genereras av ångest, stress och depression. Dessa läkemedel måste förskrivas av endokrinologen och behöver ett recept för att köpas. Känner till åtgärderna för att äta binge.

Näringsläkaren är en mycket viktig professionell för att vägleda personen i vad han ska äta och när han ska äta. Denna professionella är specialiserad på mat och kan ge dig värdefulla tips för att övervinna hunger genom att äta rätt mat. Övningarna tjänar till att förbättra humöret och avleda uppmärksamheten från maten, medan psykoterapisessioner kommer att vara användbara för att behandla den känslomässiga delen av individen..

Här är andra tips som kan hjälpa till att bota binge äta:

FÖR DIG SOM LIVER ATT TACKA Kylskåpet