Symtom med högt kolesterol och vad man ska göra

Att ha högt kolesterolvärde visar inte några tecken på symptomet, men det är möjligt att identifiera problemet genom genomförandet av ett blodprov. Men när kolesterolet stiger kan det öka fettavlagringarna i levern, vilket kan ge några tecken och symtom som: 

1. Bolitas av fett runt párpados, känd som xanthelasma;
2. Fet bolitas i vissa pielregioner, känd som xanthomas;
3. Buken hinchado utan uppenbar anledning;
4. Ökad känslighet i bukregionen.

Xanthomas kännetecknas av uppkomsten av bollar i olika storlekar, vanligtvis rosa eller gula och med väl definierade gränser, i senor och i huden. Att visas i grupper och i ett visst område, som i underarmen, i händerna runt ögonen, som visas på bilden:

Abdominal svullnad och känslighet i detta område orsakas vanligtvis av en ökning i levern och blodet, vilket uppstår när koncentrationen av triglycerider i blodet når värden nära eller över 800 mg / dl, och det kan till och med ge andra symtom som ömhet intensiv buk och ofta illamående. 

Eftersom kolesterolnivån måste vara mycket hög för att dessa symtom ska visas, bryr de flesta inte sig för högt kolesterol, vilket tyst underlättar deras framsteg.

Hur du kan bekräfta om kolesterolet är högt

Det enda pålitliga sättet att bekräfta att kolesterolet är högt eller inte är genom blodanalys för att utvärdera nivåerna av totalt kolesterol, malo, bueno och triglycerider. Denna relativt enkla undersökning, men den måste hackas under en 12-timmarsperiod för att säkerställa att resultaten är korrekta.

Se de normala värdena för kolesterol.

Vad kan orsaka högt kolesterol

Den främsta orsaken till högt kolesterol är att ha en hälsosam mat, rik på livsmedel med hög fettnivå, som gult kött, korv, stekt mat eller industrialiserade produkter, vilket gör att kolesterolet i blodet ökar mycket snabbt och förhindrar organismen ta bort det ordentligt. 

Bristen på fysisk aktivitet och hälsosamma livsstilsvanor som cigarrillo och alkoholkonsumtion ökar dock också risken för en ökning av LDL-kolesterol..

Dessutom finns det människor som lider av ärftligt högt kolesterol, varför vi tar hand om vår mat och utför fysisk aktivitet, eftersom det är relaterat till en genetisk tendens i sjukdomen, vilket också drabbar familjemedlemmar.. 

Hur man behandlar högt kolesterol

Det bästa sättet att minska högt kolesterol och undvika användning av läkemedel är att utföra regelbunden fysisk aktivitet och ha hälsosam mat, låg fetthalt och mycket frukt och grönsaker. Dessutom finns det också några hemläkemedel som kan hjälpa till att avgifta kroppen och levern, eliminera överskott av kolesterol och döda kronärtskockan.. 

Det finns emellertid fall där det är mycket svårt att minska kolesterolet, och därför kan läkaren acceptera användning av vissa kolesterolläkemedel som Simvastatin eller Atorvastatin, vilket också hjälper till att eliminera kolesterol, särskilt i kolesterol. ärftliga fall med högt kolesterol.

Se en mer fullständig lista över läkemedel som används vid behandling.

Det är viktigt att sänka högt kolesterolvärde eftersom det kan leda till allvarliga konsekvenser för hälsan, såsom åderförkalkning, hypertoni, hjärtsvikt och infarkt. Se några tips som du kan följa för att minska kolesterolet i videon nedan:

Kost med låg kolesterol

Ett bra sätt att minska kolesterolet är oket av zanahoria, som hjälper till att rensa blodet, verkar direkt på levern och minskar kolesterolnivån. Hur man utför dieten för att sänka kolesterolet .