Huvudsakliga symtom på osteoporos
Osteoporos är en sjukdom som kännetecknas av minskad benstyrka och drabbar främst personer som har en familjehistoria av denna sjukdom, som använder cigaretter eller som har reumatoid artrit. Dessutom är osteoporos vanligare hos kvinnor efter klimakteriet, på grund av hormonella förändringar och hos män över 65.
I de flesta fall orsakar osteoporos inte specifika symtom, men eftersom benen hos människor som har osteoporos blir ömtåliga och tappar styrka på grund av minskning av kalcium och fosfor i kroppen kan små sprickor uppstå. Dessa frakturer förekommer huvudsakligen i ryggkotorna, i lår- och handledsbenet och kan orsaka tecken och symtom som:
- Ryggsmärta: det uppstår särskilt på grund av en fraktur i en eller flera ryggkotor, och det kan vara en smärtsam smärta i ryggen och i vissa fall förbättras när du ligger ner eller när du sitter ner;
- Prickande i benen: händer när en korsbrott når ryggmärgen;
- Höjdminskning: uppstår när sprickor i ryggraden sliter den delen av brosket som är mellan ryggkotorna, med en minskning av cirka 4 cm;
- Böjd hållning: händer i mer avancerade fall av osteoporos på grund av en del brott eller degeneration av ryggkotorna i ryggraden.
Dessutom kan frakturer orsakade av osteoporos uppstå efter ett fall eller någon fysisk ansträngning, så det är nödvändigt att vidta åtgärder för att förhindra dessa fall, till exempel att använda halkfria skor.
Vem är mest utsatt
Osteoporos är vanligare i följande situationer:
- Kvinnor efter klimakteriet;
- Män över 65;
- Familjehistoria med osteoporos;
- Låg kroppsmassaindex;
- Användning av kortikosteroider under längre perioder, över 3 månader;
- Förtäring av alkoholhaltiga drycker i stora mängder;
- Låg kalciumintag i kosten;
- Cigarettanvändning.
Dessutom kan andra sjukdomar leda till osteoporos såsom reumatoid artrit, multipel skleros, njursvikt och hypertyreos..
Hur du bekräftar diagnosen i fall av brott
När symtom på frakturer orsakade av osteoporos uppträder är det viktigt att söka läkare, som kan begära en röntgenstråle för att kontrollera om ett brott verkligen existerar och beroende på sprickans svårighetsgrad och omfattning kan datortomografi eller magnetisk resonansavbildning behövas..
Om läkaren misstänker att personen har osteoporos kan han eller hon beställa en undersökning av bentäthetri, som tjänar till att kontrollera benförlust, det vill säga för att identifiera om benen är ömtåliga. Ta reda på mer om undersökningen av bentäthetometri.
Dessutom kommer läkaren att utvärdera personens och familjens hälsohistorik och kan beställa blodprover för att analysera mängden kalcium och fosfor i kroppen, som minskas i osteoporos, och även för att bedöma mängden enzym alkaliskt fosfatas, som kan ha höga värden för osteoporos.
I mer sällsynta fall, när benfrekvensen är mycket intensiv och när det finns flera sprickor samtidigt, kan läkaren beställa en benbiopsi.
Hur behandlingen görs
Vid identifiering av förekomsten av ett fraktur kommer läkaren att bedöma svårighetsgraden och indikera en behandling, såsom att immobilisera den drabbade delen med spjäl, band eller gips och kan också indikera bara vila så att kroppen kan återhämta sprickan.
Även om det inte finns några frakturer, när diagnosen osteoporos, kommer läkaren att indikera användningen av läkemedel för att stärka benen, fysioterapi, regelbunden fysisk träning, såsom promenader eller viktträning och äta mat rik på kalcium, till exempel mjölk, ost och yoghurt. . Läs mer om osteoporosbehandling.
För att undvika sprickor är det nödvändigt att vidta åtgärder för att förhindra fall som att ha på halkfria skor, undvika att klättra trappor, installera ledstänger i badrummet, undvika att gå på platser med hål och ojämnheter och hålla miljön väl upplyst..
Dessutom är det viktigt att vara mer försiktig med människor som förutom osteoporos också har andra sjukdomar som demens, Parkinsons sjukdom eller synstörningar, eftersom de löper större risk att drabbas av fall och drabbas av en fraktur..
