7 symtom på fibromyalgi
Det främsta symptomet på fibromyalgi är smärta i hela kroppen, som varar i minst 3 månader, kan vara värre i rygg och nacke och har ingen uppenbar orsak. Fibromyalgi är vanligare hos kvinnor mellan 35 och 50 år, även om män också lider av denna sjukdom.
De viktigaste tidiga symptomen på fibromyalgi inkluderar:
Platser i kroppen där individen med fibromyalgi kan uppleva smärta1. Konstant smärta i hela kroppen
I allmänhet upplever människor som lider av fibromyalgi konstant smärta i hela kroppen, vilket varar i minst 3 månader. Detta är ett av de vanligaste symtomen på denna sjukdom.
2. Intensiv smärta vid beröring
Förutom konstant smärta i kroppen är ett annat mycket vanligt symptom smärta som blir ännu mer intensiv vid beröring på grund av ökad känslighet för smärta..
3. Ofta trötthet
Personer med fibromyalgi tillbringar större delen av sin tid trött, och det är mycket vanligt att vakna redan med brist på energi. Vet vad du ska äta för att bekämpa trötthet.
4. Sömnproblem
Fibromyalgi orsakar också sömnstörningar, som svårigheter att somna, ha en mycket lätt sömn eller vakna upp flera gånger under natten. Se vad du ska göra för att sova bättre.
5. Hårda muskler
Personer med myalgi tenderar också att känna hårda muskler, särskilt när de vaknar.
6. Minne- och koncentrationsproblem
Minnesproblem och svårigheter att upprätthålla koncentration kan också uppstå och kan åtföljas av huvudvärk. Ta reda på vilka åtgärder som hjälper till att förbättra minnet och koncentrationen.
7. Irriterande tarmsyndrom
Irriterande tarmsyndrom är också ett vanligt symptom på denna sjukdom och kännetecknas av perioder med diarré och förstoppning. Läs mer om irriterande tarmsyndrom.
Andra tecken och symtom inkluderar en stickande känsla i händer och fötter, en känsla av rastlösa ben före sängen, yrsel och buksmärta. I allmänhet är feber inte ett karakteristiskt symptom på fibromyalgi, eftersom detta är ett smärtsamt syndrom som orsakar smärta, som inte leder till en temperaturökning.
Psykologiska symtom på fibromyalgi, såsom ångest och depression, kan också uppstå, eftersom det är vanligt att personen känner sorg, förtvivlan och impotens inför sjukdomen och kan tappa intresset för de aktiviteter de gillar.
Smärtpunkter vid fibromyalgiHur diagnosen ställs
Diagnosen fibromyalgi kan göras av reumatologen genom att observera symptomen. Personen med fibromyalgi bör uppleva svår smärta i 3 till 6 olika områden i kroppen eller mildare smärta i 7 eller flera olika områden i kroppen i minst 3 månader.
Hur man behandlar fibromyalgi
Behandling för fibromyalgi syftar till att lindra symtomen, eftersom denna sjukdom inte har något botemedel. Därför är det alltid viktigt att konsultera en reumatolog, som kan ordinera smärtstillande medel och muskelavslappnande medel för att lindra smärta..
Dessutom, i närvaro av neurologiska eller psykologiska symtom, bör en neurolog eller psykiater också konsulteras för att indikera sömntabletter, för ångest eller antidepressiva medel, till exempel.
Fibromyalgisymtom kan också reduceras med en naturlig behandling, till exempel massage, avslappningstekniker eller aromaterapi. Kolla in alla tillgängliga behandlingsalternativ.
Här är också några övningar som hjälper till att lindra symtomen: