11 huvudorsaker till magsmärtor
Buksmärta är ett mycket vanligt problem som kan orsakas av enkla situationer som dålig matsmältning eller förstoppning, till exempel, och därför kan den försvinna utan att behöva behandlas, bara rekommenderas att vila, undvika att äta fet eller sockerrik mat och dricka mycket vatten.
Men när smärtan i magen är mycket intensiv eller varar i mer än 2 dagar rekommenderas det att en allmänläkare eller husläkare identifierar orsaken och initierar lämplig behandling..
1. Överskott av gaser
Överdriven tarmgas är den främsta orsaken till obehag i magen, särskilt hos personer som är återkommande förstoppade. Men tarmgaser kan också uppstå när du har ett tarmproblem, såsom irritabel tarm eller laktosintolerans, samt när du äter mycket mat som ägg, bönor, mjölk eller läsk..
Hur det känns: utöver en pangliknande smärta i magen, kan överskottsgas också orsaka en svullnad mage, halsbränna, stickande i bröstet eller ofta burping.
Att göra: ett bra tips är att vara försiktig med din diet och du kan ta ett citrongräs te med fänkål en gång om dagen eller ta en gasmedicin, som Luftal. Se också hur du får en massage som hjälper till att driva ut gasen snabbare.
2. Dålig matsmältning
Liksom överdriven gas är dålig matsmältning också ett mycket vanligt problem, som uppstår när maten blandas felaktigt eller när man äter mat som är rik på protein eller överflödigt socker.
Hur det känns: Det är vanligt att uppleva andra symtom som halsbränna, ofta bockning, känsla full av mage och överdriven trötthet.
Att göra: utöver dietvård kan du välja att ta matsmältningsteor, som fet eller te fänkål, eller några apotekmedel, som Gaviscon, Estomazil eller fruktsalt, kan också användas. Se även andra alternativ för att avsluta dålig matsmältning.
3. Överdriven stress
Psykologiska problem orsakade av överdriven stress, såsom depression eller utmattning, kan förändra funktionen i mag-tarmsystemet och orsaka magbesvär som kan misstas för problem i magen eller tarmen..
Hur det känns: andra tecken kan förekomma som diarré, förstoppning, sjukdomskänsla, nedsatt aptit, sömnproblem eller muskelsmärta.
Att göra: idealet är att försöka slappna av för att bedöma om smärtan avtar, att träna lätt fysisk träning, massera eller vila i ett lugnt rum, till exempel Men om symptomen fortsätter bör en läkare konsulteras för att avgöra om det finns en annan orsak. Här är några naturliga sätt att lindra överflödigt stress.
4. Gastrit eller magsår
Inflammation i magsäcken, känd som gastrit, eller närvaron av magsår kan orsaka svår smärta i magen, särskilt efter att ha ätit eller när man äter mycket kryddig eller fet mat.
Hur det känns: förutom svår smärta i magsäcken är vanliga sjukdomskänslor, aptitlöshet, kräkningar och en uppblåst mage vanliga..
Att göra: när smärtan är mycket allvarlig bör en gastroenterolog konsulteras för mer specifika tester såsom endoskopi för att bedöma förekomsten av ett magsår, till exempel. Fram till konsultationen bör dock tillräcklig näring ges för att lindra symtomen. Se hur kosten för gastrit och magsår ska vara.
5. Gastroesofageal återflöde
Reflux händer när det sura innehållet i magen når matstrupen, vilket orsakar irritation och inflammation i fodret i detta organ. Detta problem är vanligare hos personer med hiatusbråck, övervikt, diabetes eller rökare, men det kan hända vem som helst eller ålder på grund av andra problem, till exempel förändringar i magen eller lång magtömning, till exempel.
Hur det känns: smärtan uppstår vanligtvis i magsgropen och åtföljs av en brännande känsla i halsen, ofta böjning, matsmältningsbesvär, dålig andedräkt eller en känsla av en boll i halsen. Dessa symtom kan bli värre när du böjer din kropp eller när du ligger ner strax efter att ha ätit.
Att göra: undvik att ligga strax efter att ha ätit, sova med sänghuvudet något upphöjd, göra förändringar i kosten och i vissa fall ta mediciner som rekommenderas av gastroenterologen. Se hur behandlingen görs.
6. Laktos eller glutenintolerans
Matintoleranser, såsom laktos eller gluten, inträffar när kroppen inte kan smälta dessa ämnen, vilket orsakar inflammation i hela mag-tarmsystemet, vilket leder till utbredd smärta och obehag efter måltider, särskilt när mat som bröd, pasta, ost eller mjölk.
Hur det känns: smärtan är vanligtvis utbredd och åtföljs av andra tecken som svullna mage, diarré, överdriven gas, irritabilitet eller kräkningar. Dessutom kan viktminskning och förlust av muskelmassa uppstå över tid.
Att göra: vid misstänkt intolerans bör en gastroenterolog konsulteras för att bekräfta diagnosen och inleda lämplig behandling. I dessa fall bör du undvika alla livsmedel med det ämne som du har en intolerans. Se en lista över laktos- eller glutenmat att undvika.
7. Irriterande tarm
Irriterande tarmsyndrom är ett problem som orsakar inflammation i tarmens foder och kanske inte har någon specifik orsak eller orsakas av överdriven stress eller känslighet för lite mat, till exempel.
Hur det känns: buksmärta med svåra kramper, är överdrivna gasperioder av diarré skräddarsydda med förstoppning.
Att göra: en gastroenterolog bör konsulteras för att bekräfta diagnosen och initiera lämplig behandling. I fall där det är möjligt att identifiera vad som orsakar symtomen bör denna mat eller situation undvikas. Förstå hur du kan veta om det är irritabel tarm.
8. Problem i livmodern eller äggstockarna
Utseendet på problem i livmodern, såsom inflammation eller endometrios, liksom förändringar i äggstockarna, till exempel cyster, är en av de främsta orsakerna till smärta i magfoten hos kvinnor. Kolla in 7 andra tecken på livmodersproblem.
Hur det känns: vanligtvis kan denna typ av smärta vara konstant eller krampande och måttlig till svår, förutom att orsaka blödningar utanför menstruationen eller oregelbunden menstruation, till exempel.
Att göra: om det finns en bäckensmärta som kan vara relaterad till menstruationscykeln är det viktigt att gå till gynekologen för att göra tester, till exempel pap-utstryk eller ultraljud, för att identifiera om det finns ett problem och starta lämplig behandling.
9. Problem med gallblåsan eller bukspottkörteln
Några allvarligare problem som uppstår i gallblåsan och bukspottkörteln, som sten eller inflammation, kan orsaka svår smärta i övre mage som förvärras över tid eller blir intensivare efter måltiderna..
Hur det känns: förutom svår smärta kan andra symtom förekomma, såsom feber, svullnad i magen, illamående, kräkningar, diarré eller gulaktiga avföringar..
Att göra: dessa problem ska behandlas snabbt och därför, om det finns misstankar om förändringar i gallblåsan eller bukspottkörteln, bör man gå till sjukhuset för att identifiera problemet och starta lämplig behandling. Se hur behandlingen görs vid gallsten eller akut eller kronisk pankreatit.
10. Tarmmaskar
Även om tarmmaskar är mycket vanliga, särskilt hos dem som föredrar sällsynta livsmedel, är smärta vanligtvis ett sällsyntare symptom, som visas när maskarna har utvecklats under en längre tid..
Hur det känns: de vanligaste symtomen på tarmmaskar är viktminskning, kliande anus, diarré, aptitförändringar, trötthet utan uppenbar anledning och svullna mage.
Att göra: bör du rådfråga en husläkare eller gastroenterolog för att ta ett läkemedel mot maskar, till exempel Albendazole. Vet vilka andra försiktighetsåtgärder du bör vidta för att eliminera maskar.
11. Cancer i tarmen eller magen
Buksmärta är sällan ett tecken på cancer, men mer avancerade tillstånd av cancer i tarmen eller magen kan orsaka konstant och svårt att beskriva smärta.
Hur det känns: i fall av cancer åtföljs smärtan nästan alltid av andra symtom som blod i avföringen eller kräkningar, mycket mörka avföringar, en konstant känsla av tyngd i magen eller analan, ofta trötthet eller viktminskning utan uppenbar orsak. Se vilka andra tecken som kan varna dig för mag- eller tarmcancer.
Att göra: när man misstänker cancer, särskilt när det gäller en familjehistoria med cancer, är det lämpligt att konsultera en gastroenterolog. Dessutom bör personer över 50 ha ofta endoskopi och koloskopi, eftersom de har en högre risk att utveckla cancer.
När man ska gå till läkaren
I situationer med smärta i magen rekommenderas att du går till läkaren när:
- Smärtan är mycket stark och förhindrar dagliga uppgifter;
- Det är ingen förbättring av symtomen efter två dagar;
- Symtom som feber eller ihållande kräkningar.
I dessa fall är det nödvändigt att ta mediciner som föreskrivs av läkaren för att upprätthålla en korrekt funktion av kroppen, för att undvika uttorkning..
