Hög triglyceridtecken och symtom

De höga triglyceriderna orsakar vanligtvis inte symtom, vilket orsakar skador på kroppen på ett tyst sätt, vilket inte uppstår ovanligt genom allvarligare komplikationer såsom pankreatit..

I vissa personer finns det dock några tecken som kan indikera förekomsten av höga triglycerider såsom: 

• Små vita bollar på golvet, speciellt nära ögonen, alla fingrar, vetenskapligt kallade xanthelasma, som ofta ses hos vuxna människor med metabolismproblem som kolesterol och höga triglycerider, diabetes och gallvägscirros; 
• Ackumulering av fett i regionen buk både hos män och kvinnor och i andra delar av kroppen;
• Utseende av vita fläckar på näthinnan, att det kan upptäckas genom en examen al ojo;  
• Akneutseende, för ansamling av fett i huden.

Triglycerider är fettpartiklar som finns i blodet eftersom de är förhöjda tillsammans med kolesterolvärden. Dessa förändringar måste identifieras som tidigare genom samråd med läkaren, och deras behandling måste ske så snart som möjligt för att undvika allvarliga komplikationer såsom åderförkalkning, pankreatit, hypertrofi i levern eller fet steatos. 

Normalt värde för triglycerider är upp till 150 mg / dl. Om det är över 200 mg / dl anses nivån vara farlig och kräver uppföljning av en läkare så att behandlingen är nödvändig, och en näringsläkare för att anpassa kosten. Se referensvärden för kolesterol. 

Tänk om du har höga triglycerider

Vid höga triglycerider rekommenderas det att ha regelbunden fysisk aktivitet som att gå, springa, simma eller cykla, mindre än 3 till 4 gånger i veckan i 30 minuter.. 

I de allvarligaste fallen där det inte är möjligt att sänka nivåerna av triglycerider i blodet endast med fysisk aktivitet och näring kan läkaren förskriva vissa mediciner som till exempel. Gemfibrozilo o Fenofibrato Dessutom kan denna komponent också orsaka ökningen av VLDL-kolesterol, som ansvarar för att öka möjligheterna att utveckla åderförkalkning. 

Dessutom är det viktigt att konsultera en nutritionist för att starta en balanserad kost rik på fiber, grönsaker och färsk frukt, låg fetthalt, alkoholhaltiga drycker, socker och bearbetade livsmedel. Så låga som höga triglycerider.