Hemsida » Mäns hälsa » Hur man ökar penisstorleken

    Hur man ökar penisstorleken

    Penisstorleken varierar mycket från man till man, såväl som från land till land, så det är svårt att bestämma ett intervall för att bedöma om penisstorleken kan anses vara normal.

    Därför beror tillfredsställelse med storleken på det sexuella organet främst på mannen själv och den plats där han växte upp, eftersom en upprätt penis på 13 cm för en man kan betraktas som helt normal medan det för en annan kan vara en otillfredsställande storlek.

    Fortfarande, för män som vill öka sin penisstorlek finns det flera former av behandling, från piller, till pumpar, övningar och i slutändan kirurgi. I alla fall bör du alltid konsultera en urolog innan du försöker någon behandling.

    Vad är den normala penisstorleken?

    Det finns ingen definierad storlek för att överväga en normal penis, men enligt en världsomspännande studie av mer än 15 000 män verkar den genomsnittliga storleken på den slappa penis variera mellan 7 och 11 cm, medan den upprätta penis varierar mellan 12 och 18 cm.

    I många fall bestämmer storleken på den slappa penis inte storleken den kommer att ha under erektion, och därför överväger många läkare endast behandlingsalternativ när storleken under erektionen inte tillfredsställer mannen.

    Kolla in de 7 främsta frågorna om penisstorlek.

    5 alternativ för penisförstoring

    Behandlingen för att öka storleken på penis initieras vanligtvis med de mest naturliga alternativen såsom vakuumpumpar, piller, sträckanordningar och övningar, men när resultaten inte är tillfredsställande eller om storleken på penis är mycket liten kan urologen indikerar operation.

    1. Övningar att göra hemma

    Övningar är vanligtvis det första behandlingsalternativet, eftersom de inte har några kontraindikationer eller kostnader och kan ha några resultat. Några av de övningar som ger bäst resultat inkluderar:

    1. Normal stretch: håll i penisens kropp, 1 cm under glans, och sträck sedan ut penis med tillräckligt med kraft för att känna att den sträcker sig, men utan att orsaka smärta. Håll positionen i 20 till 30 sekunder och slappna av. Upprepa sedan tekniken genom att dra penis ner, upp, höger och vänster.
    2. Inverterad stretch: placera tummen på båda händerna 1 cm under glans och de andra fingrarna under penis för att stödja orgelet. Dra sedan huden något tillbaka med tummen, men utan att röra fingrarna under, tills du känner att huden sträcker sig, men utan att orsaka smärta. Håll positionen i 20 sekunder och koppla av. Slutligen, upprepa dessa steg 5 till 7 gånger, vila 5 sekunder mellan varje repetition.
    3. Rotationssträcka: ta tag i penis 1 cm under glans med bara pekfingret och tummen på en hand, dra sedan ut penis tills du känner något tryck. Rotera till sist penis i en riktning i 10 till 15 sekunder och sedan i den andra riktningen. Upprepa dessa steg 5 till 10 gånger, vrid 3 gånger på varje sida.

    Normalt bör dessa övningar göras med den slappa eller halvstyva penis, men man bör undvika att göra övningarna med den upprätta penis, eftersom det kan orsaka skada på sexuella organets kropp..

    2. Sträckenheter

    Förutom övningarna finns det också några enheter som hjälper till att förlänga penis och som kan användas hemma i några minuter. Denna typ av behandling inkluderar vanligtvis en anordning eller vikt som är fäst vid basen på glans-penis och sätter press på penisens kropp för att förlänga.

    Även om resultaten inte är omedelbara, med kontinuerlig användning, och efter några månader är det möjligt att observera en ökning av penis under erektion, eftersom kroppen blir mer långsträckt och därför kan få mer blod.

    Denna typ av anordning bör emellertid endast användas efter att ha konsulterat urologen, eftersom vissa, köpta från onlinebutiker, kan skapa överdriven kraft under penis, vilket kan resultera i möjliga skador, vilket kan leda till att det uppstår svårigheter i erektion, till exempel.

    3. Vakuumpumpar

    Vakuumpumpar är ett bra alternativ för att öka penisstorleken snabbt, men effekten är kort eftersom de fungerar genom att öka mängden blod i penis under erektion vid tiden de används.

    Således är pumpar vanligtvis indikerade för män som bara vill öka sin storlek eller tjocklek under en kort tid eller som behöver hjälp för att behålla sin erektion längre än normalt.

    För att använda den här typen av pumpar är det mycket viktigt att läsa tillverkarens anvisningar eller kontakta urologen, eftersom inte användning av överdrivet tryck kan orsaka skada på det sexuella organet..

    4. Piller för att öka storleken

    Pillerna som används för att öka storleken på penis är vanligtvis samma som används för att behandla erektionsproblem hos män, till exempel Viagra, Cialis eller Levitra, till exempel.

    Denna typ av botemedel ökar mängden blod i penis och därför kan den förutom att säkerställa en mer effektiv och varaktig erektion också förbättra storleken och tjockleken på penis, men bara så länge som effekten av p-pillerna varar..

    Även om de är relativt säkra, innan du använder pillren, bör du kontakta urologen för att identifiera om det finns några hälsoproblem som kan påverkas av deras användning..

    5. Penisförstoringskirurgi

    Kirurgi för att öka storleken på penis bör betraktas som det sista behandlingsalternativet, eftersom resultatet inte alltid är vad som förväntas och deformiteter kan uppstå, vilket i slutändan försvårar erektionen..

    Således övervägs denna operation vanligtvis endast för fall av penis med en mycket liten storlek, vanligtvis mindre än 4 cm. Kolla in hur denna typ av operation utförs och hur återhämtningen är.

    6. Penisfyllning

    Detta är en av de senaste teknikerna som hjälper till att öka omkretsen av penis med 1 eller 2 cm medan slapp, genom att injicera hyaluronsyra under penisens hud. Förfarandet kan göras på läkarkontoret utan operation, men resultatet varar bara i cirka 18 månader.

    Efter proceduren rekommenderas en återhämtningsperiod på 1 månad, under vilken intim kontakt inte bör göras. Fyllningen görs i Storbritannien för ett ungefärligt pris på 14 tusen reais per injektion.