Romero att tjäna och hur man använder det
Romero är en aromatisk växt som har olika egenskaper tack vare dess toniska, stimulerande, antiseptiska, diuretiska, läkande och antimikrobiella egenskaper. Dessutom ger det hepatoprotective och gastrointestinala effekter, vilket hjälper till att förbättra matsmältningen.
Ditt vetenskapliga namn är Rosmarinus officinalis och de delar som används i blommorna och blommorna. Det kan köpas i stormarknader, butiker med naturprodukter, apotek för hantering och i vissa kommunala helgdagar.
De viktigaste fördelarna med att använda ljudet är:
1. Förbättra nervsystemet
Romero hjälper till att förbättra nervsystemet och stimulerar en allmän tonik i cirkulationen och stimulerar centrala nervsystemet, så det hjälper i fall av överbelastning i hjärnan på grund av arbete, förbättrar minnet, koncentrationen och resonemanget, så hur man kan förhindra problem som depression och ångest.
Denna anläggning hjälper också till att minska förlusten av minne som förekommer naturligt hos äldre, varför den kan användas i form av väsentlig acceptans för att utföra aromaterapi..
2. Åtgärder för matsmältning
Romero hjälper mig att förbättra matsmältningen eftersom jag har antispasmodisk verkan som minskar gasproduktionen och minskar bukdistributionen. På samma sätt hjälper denna hierarki till att förbättra surheten genom dess antacida verkan och tanninerna som är ansvariga för att skydda tarmen från irritation och inflammation, minska blod och diarré..
Dessutom har den antibakteriella egenskaper som hjälper till att behandla gastrit orsakad av bakterier Helicobacter Pylori, och hjälp med att kontrollera gallutsöndringar, förbättra absorptionen av fett på tarmen.
3. Skydda levern
Denna aromatiska växt har också hepatoprotective och diuretic effekter, som stimulerar leverenzymer som avgiftar och eliminerar giftiga ämnen från kroppen genom orine. Dessutom skyddar den levern från infektioner och inflammation såsom hepatit, till exempel.
På samma sätt kontrollerar det också utsöndringen av gallhjälp i behandlingen av urinblåssten och även kronisk kolelitiasis.
4. Eventuell antioxidantverkan
Den är rik på antioxidationssyror som rosmarinsyra, karnossyra, ferulinsyra och tanniner som hjälper till att förbättra immunförsvaret, förhindra infektioner och förbättra hudens hälsa.
Dessutom förhindrar antioxidanter bildandet av fria radikaler som skadar celler, så denna växt kan ha stor potential som ett antitumörläkemedel, vilket förhindrar förändringar i celler.
5. Lindra stress och ångest
Parfym används i aromaterapi för att minska stress och ångest i samband med essensiell lavendelacceptans, på grund av att det hjälper till att minska artärtrycket och kontrollera hjärtbark, vilket ger en känsla av lugn och lugn.
6. Förbättra smärta och cirkulation
Det har antiinflammatoriska och smärtstillande egenskaper, förutom att förbättra blodcirkulationen i allmänhet, så det kan användas för varices och för att lindra smärtan orsakad av migrän eller jackor, huvudvärk, artrit och gikt.
Jag hjälper också till att förbättra symtomen som produceras av premenstruellt syndrom (PMS) såsom magkramper, för att reglera oregelbunden menstruation och minska överskott av blödning under menstruationen..
7. Dekongestant
Denna aromatiska växt har dekongestanta och febrifugala egenskaper, så den hjälper till att behandla influensa och förkylning, minska temperaturen, fluidisera slemmen och lindra halsont.
Asimism, för dess kramplösande verkan är användbart för att behandla astma, kronisk sjukdom, kikhoste och bronkit.
Hur man använder romero
De används för att smaka mat och blommor för att förbereda och göra stimulerande bad. På samma sätt kan den också använda sin väsentliga acceptans. För vad dess användning kommer att bero på den tillgivenhet som ska behandlas:
- Té de romero för problem med matsmältningsorganen, andningsorganen och nervsystemet: placera 6 till 10 timmar i en vattentank som träffar 1 molero romero skålen. Låt oss vila i 10 minuter. Klistra in och dricka 1 till 2 koppar om dagen, efter måltider i händelse av omvälvning i matsmältningen.
Romero-bad för reumatism eller hudsjukdomar: lägg 50 g romero i 1 liter rinnande vatten, täck, låt det vila i 30 minuter och klistra in. Fortsättningen av detta vatten används också.
Väsentlig acceptans av romero: det kan användas i aromterapibehandlingar, det kan användas för att lugna andningsproblem, det kan också användas för att stimulera massage..
På samma sätt kan den också användas för beredning av kött, bakad gröt, till ohälsosamma människor eller i en rostat bröd, till exempel, och tack vare dess intensiva smak och en speciell känsla för mat..
Biverkningar och kontraindikationer
Överdriven konsumtion av romero kan orsaka problem som illamående, kräkningar, njurirritation och allergiska reaktioner.
Dessutom är dess användning som läkemedel kontraindicerat hos personer med historia av anfall, kvinnor som är generade och ammar..
