Föryngrande päronjuice

Päronjuice är ett utmärkt föryngrande botemedel, eftersom denna frukt är rik på betakaroten, en antioxidant som hjälper till att eliminera gifter från kroppen, vilket hjälper till att förnya huden, göra hår silkeslen och naglar starkare.

ingredienser

• 3 päron
• 400 ml vatten

Metod för beredning

Tvätta frukterna väl, skala dem och skär dem i små kuber. Tillsätt sedan dem i blandaren tillsammans med vattnet så att de blir väl slagen och drick minst 2 glas juice varje dag.

Förutom att föryngra är päronet också en frukt som rekommenderas för diabetiker, eftersom det gradvis ökar mängden socker i blodet.