Vad gör jag när jag äter?

Barnet som har svårt att äta vissa livsmedel som kött, frukt, grönsaker och grönsaker, har en mycket selektiv diet, som alltid äter samma sak kan ha en psykologisk omvälvning, kan behöva behandling..

Det är normalt att barn under en livsfas inte vill äta, eftersom de äter vissa livsmedel eller specifika matstrukturer, i allmänhet är de mellan 2 och 5 år, och det är en oroväckande situation för många präster. Sättet att mata och de negativa attityderna som leder till att maten är tillfällig, förändras när barnet växer, alltid och när det hanteras korrekt, eftersom det inte representerar några amenaza för barnets hälsa.

Anledningen till att jag äter lite är att under det här stadiet växer tillväxten, eftersom aptiten minskar, så det är normalt att äta mindre än tidigare, förutom att det är en monoton och varierad kost. Men när denna typ av attityd kvarstår i tid, är det nödvändigt att söka hjälp från en professionell.

När du hjälper läkaren?

I de fall där tecken och symtom på någon ätstörning framgår, är idealet att hjälpa läkaren att utvärderas, och troligtvis bör han / hon hjälpa andra specialister som psykolog att genomföra en kognitiv beteendeterapi som han / hon läser. hennes verktyg för att arbeta med dina tankar och handlingar.

Denna ledande kognitiva terapi tar namnet på systematisk desensibilisering varifrån det är möjligt att lyfta fram en förteckning över deras typiska ätbeteende, så att de kan fylla i en lista med livsmedel som de vill prova någon gång, när de försöker prova mat. belönas. För de barn som lider av ångest måste de koppla av när de presenterar nya livsmedel, skapa berättelser och berättelser innan de äter nya livsmedel så att de kan föreställa sig att deras kroppar deltar på olika sätt..

Dessutom kan det också vara nödvändigt att hjälpa en arbetsterapeut att tillämpa en annan terapi som kallas Wilbarger-protokollet i munnen, från vilken en sensorisk integration utförs med användning av teknisk kunskap inklusive användning av en tandborste, till exempel..

Det kommer också att vara viktigt att hjälpa en näringsläkare på grund av att begränsningen av näringsämnen kan orsaka undernäring, och därför utvärdera utvecklingen av en individualiserad näringsplan, med möjligheten att den kommer att kompletteras med formler som pediasure för att nå kalorierna som din kropp behöver.

Matomvandlingar i barndomen

Trots att det inte är vanligt finns det några omvälvningar som kan göra att barnet äter med en specifik struktur som till exempel att äta soppor eller purémat, inklusive en specifik temperatur. Dessa är:

1. Begränsning av selektiv och / eller restriktiv utfodring

Detta är en typ av ätstörningar som vanligtvis uppstår under barndomen eller tonåren, men uthållighet i vuxen ålder kan också uppstå. I denna störning begränsar individen mathörnet och undviker konsumtion av vissa livsmedel baserat på deras utseende, färg, lukt, smak, konsistens och presentation.

De viktigaste tecknen och symtomen som förekommer i denna omvälvning är:

Viktig viktminskning eller oförmåga att uppnå den förväntade viktökningen beroende på ålder;
Fast äter vissa matstrukturer;
Begränsningar av typen eller hörnet på maten som äts;
Brist på aptit eller intresse för mat;
Urval av mycket restriktiva livsmedel som kan fortsätta växa med tiden;
Det finns ingen förändring i kroppsbilden, rädslan för att öka vikten när den uppstår i anorexi;
Jag är rädd att äta efter ett avsnitt med kräkningar eller dålig vana;
Förekomst av gastrointestinala symtom såsom magbesvär, östrogen, buksmärta.

Dessa ungdomar har problem att relatera till andra på grund av sina matningsproblem, och de kan presentera viktiga näringsbrister som påverkar deras tillväxt och utveckling, utöver deras resultat i skolan..

2. Störning av sensorisk bearbetning

Denna omvälvning är ett neurologiskt tillstånd där hjärnan har problem med att ta emot och reagera på information som kommer från sinnena som beröring, smak, lukt, hörsel och syn. Individen kan påverkas i en mening eller i flera sinnen, så att en person med DPS kan reagera överdrivet på en opålitlig stimulans till buller, kläder, fysisk kontakt, lätt och till och med mat.

När känslan av smak påverkas kan barnet presentera:

Oral överkänslighet

I dessa fall har barn inte extrema matpreferenser, med en mycket begränsad matrepertoar, de kan vara krävande med varumärken, om de motstår att prova nya livsmedel eller restauranger kan de inte äta hemma hos andra människor och undvika kryddig, kryddig mat, dulces, agrias o sallader.

Det är möjligt att jag bara kommer att äta intetsägande mat, puré eller vätska, efter 2 års ålder, så jag kunde besväras med mat med textur. Det kan också vara svårt att suga, tugga och svälja för att ha rädsla för kvävning..

Du kan motstå att du vägrar gå till tandläkaren, klaga på användningen av tandkräm och munvatten, och till och med vägra att klaga över svullnaden på grund av din smak..

Oral överkänslighet

I den här situationen kan barnet föredra mat med en intensiv smak, för att bestämma, alltför kryddig, söt, jag lägger till salladen, till och med att jag känner att maten inte har tillräckligt med kryddor. Och jag kan säga att alla livsmedel har "samma smak".

Det är också möjligt att tugga, beskära de icke-ätliga föremålen, tugga dem med håret, skjortan eller fingrarna. I motsats till oral överkänslighet, gillar han användningen av elektriska tandpetare och hjälper till och med tandläkaren, förutom att riva överdrivet..

Vad du ska göra för att ditt barn ska äta alls

Några praktiska tips för att försöka få barnet att äta den största mängden mat och / eller den största sången i allmänhet:

Erbjud nya livsmedel helst när barnet har en hamburgare, på grund av att de är bäst accepterade;
För att ett barn ska acceptera nya livsmedel från att upprepade gånger utsätta denna mat för något som han / hon vägrar på ett medvetet sätt, mellan 8 och 10 gånger;
Försök att kombinera favoritmatarna med de minst accepterade maten;
Införandet av nya livsmedel måste ske gradvis;
El niño suele svarar bäst om han väljer att äta mat, åtminstone mindre;
Undvik att äta stora mängder vätskor före måltiderna.
Tiden att äta måste vara mindre än 20 minuter eller mer än 30 minuter, tillräckligt för att barnet ska återansluta kroppens mättnadstecken;
Om du inte vill äta, bör du försöka bevattna den, eftersom du vägrar negativa beteende, måste du ta bort plattan, du är inbjuden att lämna bordet och du erbjuds en näringsrik diet till nästa måltid;
Det är viktigt att barnet och familjen sitter vid bordet med lugn, och det är viktigt att försöka fastställa fasta tider för mat;
Se till att du deltar i inköp, urval, matlagning och serveringsaktiviteter;
Läs mathistorier och berättelser.

I fall där en omvälvning är uppenbar att processen för att reglera näring tar veckor, månader och tider, innan behandlingen kan tolerera tillräckliga "normala" livsmedel, få tillräcklig näring och anpassa sig därefter. att det är mycket viktigt att samråda med kvalificerad vårdpersonal för att behandla denna typ av situation.