Första hjälpen för hypotermi

Hypotermi motsvarar en minskning av kroppstemperaturen, som är under 35 ºC och kan hända när du stannar kvar utan tillräcklig utrustning under den kalla vintern eller till exempel efter olyckor i frysvatten. I dessa fall kan kroppsvärme fly ut snabbt genom huden, vilket kan leda till uppkomsten av hypotermi.

Hypotermi kan vara dödlig och därför är det mycket viktigt att starta första hjälpen så snart som möjligt för att bevara kroppstemperaturen:

1. Ta personen till en varm plats och skyddad från kylan;
2. Ta bort våta kläder, vid behov; 
3. Sätta filtar på personen och hålla nacken och huvudet väl inslagna;
4. Placera varmvattenpåsar på filten eller andra enheter som hjälper till att öka kroppstemperaturen;
5. Erbjud en varm drink, förhindrar att det är kaffe eller en alkoholhaltig dryck, eftersom de ökar värmeförlusten.

Under denna process, om möjligt, försök att hålla kroppstemperaturen övervakad med en termometer. Detta gör det lättare att bedöma om temperaturen stiger eller inte. Om temperaturen går under 33º, bör medicinsk hjälp omedelbart ringas..

Om personen har tappat medvetandet, lägg honom på sin sida och slå upp, undvik i dessa fall att ge vätskor eller lägga något annat i munnen, eftersom det kan orsaka kvävning. Dessutom är det viktigt att vara medveten om personen, för om han slutar andas är det viktigt, förutom att ringa medicinsk hjälp, att starta hjärtmassage för att hålla blodet cirkulerande i kroppen. Se steg-för-steg-instruktioner för att göra massage korrekt.

Vad man inte ska göra

I fall av hypotermi rekommenderas det inte att applicera värme direkt, till exempel varmt vatten eller värmelampa, till exempel eftersom de kan orsaka brännskador. Dessutom, om offret är medvetslös eller inte kan svälja, rekommenderas det inte att dricka, eftersom det kan orsaka kvävning och kräkningar.

Det är också kontraindicerat att ge offret alkoholhaltiga drycker såväl som kaffe, eftersom de kan förändra blodcirkulationen, vilket också stör kroppens uppvärmningsprocess..

Hur hypotermi påverkar kroppen

När kroppen utsätts för mycket låga temperaturer initierar den processer som försöker öka temperaturen och korrigera värmeförlusten. Det är av detta skäl som ett av de första tecknen på förkylning är uppkomsten av skakningar. Dessa skakningar är ofrivilliga rörelser i kroppens muskler som försöker producera energi och värme.

Dessutom orsakar hjärnan också vasokonstriktion, vilket gör att kärlen i kroppen smalas, särskilt vid extremiteterna, såsom händer eller fötter, vilket förhindrar att för mycket värme slösas bort..

Slutligen, i de svåraste fallen av hypotermi, minskar kroppen aktiviteten i hjärnan, hjärtat och levern för att försöka minska värmeförlusten som händer med funktionen av dessa organ.

Förstå bättre hur vinterkylan påverkar hälsan.