Orsaker och hur man tar bort tandsten från dina tänder

Dental tandsten är förkalkningen av bakterieplack som täcker tänderna och en del av tandköttet, och bildar en gulaktig förkalkad plack som, om den lämnas obehandlad, kan orsaka tandfläckar, håligheter, gingivit och dålig andedräkt..

För att ta bort tandsten från tänderna, är det nödvändigt att rådfråga tandläkaren, som kommer att göra en grundlig rengöring, som inkluderar ett slags skrapning för att ta bort plack, vilket gör att tänderna blir friskare och fria från smuts. Under rengöring tar tandläkaren också bort den ackumulerade placken, som är en osynlig film full av bakterier, som framträder främst när du inte borstar tänderna på länge. Läs mer om vad plack är.

För att undvika bildandet av tandsten är det nödvändigt att borsta tänderna väl och trossa mellan alla tänder dagligen. Och för att förbättra förebyggandet är det nödvändigt med en riktig kost, rik på mineraler.

Hur man identifierar

Tartar kännetecknas av ett mörkare lager, vanligtvis gulaktigt, vilket kan ses vid tändernas botten och mellan tänderna även efter att ha borstat tänderna korrekt, som visas på följande bilder:

Närvaron av tandsten indikerar att tandtråd och borstning inte görs korrekt, vilket underlättar ansamling av plack och smuts på tänderna. Ta reda på om du borstar tänderna på rätt sätt för att borsta tänderna bättre.

Hur man förhindrar bildandet av tandsten

Det bästa sättet att förhindra bildandet av tandsten på dina tänder är att upprätthålla god munhygien genom att borsta tänderna efter att ha ätit. En bra strategi är att använda en elektrisk tandborste som kan köpas i tandläkarbutiker, apotek, apotek och även över internet och alltid använda minst två gånger om dagen.

Flossing dagligen hjälper också till att förhindra ansamling av smuts mellan tänderna, vilket minskar bildandet av tandsten. 

Dessutom kan man äta mat som fläckar tänderna göra dem mörka, färgade eller gula. Om detta är ditt fall, kolla in några strategier som kan hjälpa dina tänder att alltid vara vita och friska:

Hur man inte har fläckat tänder | Aldrig mer!