Insolation, som är symtom, som är de viktigaste riskerna

Insolation är ett allvarligt problem som uppstår på grund av överdriven och ansvarslös solutsättning, särskilt på sommaren, när temperaturen stiger, vilket kan orsaka allvarlig uttorkning och brännskador från 2: a till 3: e graden.

Det är viktigt att veta hur man identifierar tecken och symtom på en solstol på grund av att det är en riskfylld situation som kan förvärras och som främst drabbar barn och större människor. För att undvika en isolering är det viktigt att inte utsätta solen under timmarna med den största värmen, mellan 12 och 16 timmar, samt att använda solskyddsmedel, hattar eller färska kläder. Vet vilket bättre skydd för din hud.

Vilka är symtomen

Vissa elever av de viktigaste tecknen och symtomen som kan indikera att en person lider av insolation när de utsätts för solen ljud av hård huvudvärk, överdriven värme och svettningar, känsla av trötthet, brännskada i huden och den allmänna obehag, allmän misshandel. , kräkningar och diarré.

Trots det faktum att symtomen på solljus är vanligare i parken eller på vandrarhemmet, kan det också hända när man går längs gatan under solen, särskilt under sommaren och i heta regioner. Därför bör du vara medveten om symtomens uppträdande och skydda dig från solen när det är möjligt.

Vad du ska göra vid värmeslag

Om du uppvisar några av symptomen på värmeslag rekommenderas det:

Täck solen på en sval, ventilerad plats;
Drick vätskor för att hydrera, som vatten eller fruktjuicer;
Ta ett bad med kallt vatten och applicera några fysiologiska produkter på manzanilla te på väggen för att hjälpa till att kyla kroppen;
Applicera en fuktgivande kräm eller en plats efter exponering på solen i kroppen.

Men om symptomen inte förbättras efter några minuter och om personen fortsätter med den smärtsamma huvudvärken, måste han omedelbart svara på brådskande behov. Lär dig mer om vad du kan göra vid värmeslag.

Huvudsakliga risker

En solstryk utöver milda symtom som värkande huvud, brunhet och överdriven svettning kan också leda till allvarligare hälsorisker samt ökade möjligheter att få andra till tredje brännskador orsakade av solen, faller i svettningsmekanismen och fiebre, kramper och hjärnskador.

För att undvika dessa faror är det därför viktigt att kunna identifiera de viktigaste symptomen på värmeslag tidigt och ha den nödvändiga vården för att förhindra att detta händer, även om barn och äldre i de mest utsatta grupperna.

Hur man förhindrar värmeslag

För att förhindra värmeslag finns det några försiktighetsåtgärder och råd som är grundläggande

Applicera lämplig solskyddsmedel för hudtyp i minst 15 minuter innan du stannar under solen.
Drick mycket vätska under dagen, särskilt under mycket heta dagar;
Undvik att vara under solen under timmar med den största värmen, mellan 12 och 16, försök att täcka dig själv på platser med skugga, fräscha och ventilerade;
Om du är i vattnet, är du ständigt i vattnet, måste du applicera solkräm varannan timme för att säkerställa maximal effekt;
Använd hattar eller hattar för att skydda ditt hår och svala kläder för att skydda din kropp från solbränna..

I allmänhet är behandlingen för insolering enkel, om du bara behöver täcka dig själv på en sval plats och med ventilation och äta vätskor som vatten och fruktjuicer, men det är viktigt att uppmärksamma de första tecken och symtom som kan uppstå.