Hyperglykemi Vilka är de viktigaste symtomen och vad man ska göra för att komma ner
Hyperglykemi eller hyperglykemi är när det finns ett överskott av socker i blodet, vilket inträffar när blodsockerdosen är över 100 mg / dL. Denna ökning av blodsockret kan leda till att kroppen producerar för mycket insulin eftersom kroppen inte kunde använda den ordentligt, och om denna situation fortsätter över tid kan det orsaka konsekvenser för organens funktion..
Det är viktigt att notera att hyperglykemi i huden orsakar symtom, på grund av vilken den installeras tyst, men när blodsockern når mycket höga nivåer, symtom som överdrivet sediment, ökad vinstvinster och en svår hamburgare, och det är viktigt att hjälpa för att läkaren ska genomföra en utvärdering och starta den mest lämpliga behandlingen, om det är nödvändigt, vilket innebär förändringar i kosten, utförandet av fysisk aktivitet och intaget av mediciner riktade av läkaren.
Huvudsakliga symtom
Generellt orsakar inte hyperglukemi symtom, men när överskottet av socker i blodet kvarstår är det mycket högt, i allmänhet över 180 mg / dL, kan det orsaka:
Överdriven sed;
Ökning av lobbyverksamheten;
Hamburger svårt att tillfredsställa;
Oförklarad viktminskning;
Cansancio;
Huvudvärksmärta;
illamående;
dåsighet;
Hormog i händer eller fötter;
Suddig vision.
Dessa symtom orsakas av reaktioner på grund av ett överskott av socker i blodet, liksom av bristen på insulin för att ta glukosen in i energicellen, en vanlig situation som uppstår när det finns diabetes. Om glukosen når persistenta värden över 126 mg / dL över 200 mg / dL varje timme på dagen, diagnostiseras diabetes, mycket farlig sjukdom, vilket orsakar brister i insulinaktiviteten och överskott av glukos i blodet.
I närvaro av dessa symtom är det viktigt att konsultera den allmänna läkaren så snart som möjligt för att utföra en klinisk utvärdering och indikera genomförandet av diagnostiska test, eftersom de hjälper till att identifiera blodsockernivåer, kontrollera arteriellt tryck, kolesterol- och triglyceridnivåer, situationer som kan utgöra en risk för kardiovaskulär hälsa.
Hur diagnosen ställs
För att diagnostisera överskottet av glukos i blodet, är den huvudsakliga undersökningen som anges, glukosen i blodet som anses vara högre än 100 mg / dL när det är över 126 mg / dL indikerar diabetes i mindre än de olika över 200 mg / dl i ett enda prov.
Andra tillgängliga tester för oral glukostolerans, postprandial glukos, kapillär glukos och glykosylerat hemoglobin, som bör begäras av läkaren. Läs mer om dessa exempel som hjälper till att bekräfta diabetes.
Hur man sänker hyperglucemia
När det gäller hyperglykemi, när det finns prediabetes, är det viktigt att äta, för att undvika överskottet av socker i kolhydrater, att konsumera grönsaker och hela livsmedel för att undvika att bli diabetes. Hur man identifierar och behandlar prediabetes.
I fall av diagnostiserad diabetes när det sker för stora glukosökningar är det nödvändigt att använda antidiabetiska läkemedel, såsom Metformin, Glibenclamid, Glimepiride, Glylazide eller till och med Insulin. Diabetiker bör ha en hälsosam kostplan, fysisk aktivitet för att förhindra glukosökningar samt halvårsvis eller årlig medicinsk kontroll.
Några tips för att upprätthålla blodsockernivån:
Ät små måltider med jämna mellanrum på 3 timmar;
Ät inte koncentrerade sötsaker eller fruktsulor som mat;
Snällare fysisk aktivitet, hur man går.
En konsultation med en nutritionist kan också vara användbar för att upprätta en dietplan som anger vad och när man ska äta och vilka livsmedel som inte är tillåtna vid diabetes eller prediabetes..
