Allt du kan göra för att undvika att få toxoplasmos under graviditeten

För att inte fånga toxoplasmos under graviditeten är det viktigt att välja att dricka mineralvatten, äta väl gjort kött och äta grönsaker och frukter som är väl tvättade eller kokta, förutom att undvika att äta sallad utanför huset och tvätta händerna flera gånger om dagen.

I allmänhet ökar sannolikheten för toxoplasmosinfektion när graviditeten ökar, men dess kontaminering är farligare i första trimestern av graviditeten, eftersom det kan påverka fostrets utveckling, orsaka missfall eller allvarliga missbildningar. 

För att förhindra infektion inkluderar rekommenderade skyddsåtgärder:

1. Tvätta händerna ordentligt

Se följande video och lära dig hur du tvättar händerna ordentligt:

Tvätta händer kan rädda ditt liv

Ett sätt att förhindra förorening är att alltid välja kokta frukter och grönsaker och väl gjort kött, men om du äter rå frukt och grönsaker måste du tvätta och desinficera dem innan du äter dem. Se hur du gör det: Hur man tvättar frukt och grönsaker väl.

Dessutom bör du inte äta råa sallader utanför hemmet och undvika att röra äggskal av okänt ursprung och, om du gör det, tvätta händerna omedelbart. Det är också viktigt att hålla rå mat åtskild från kokt mat för att undvika föroreningar och att tina mat helt före matlagning, förutom att tvätta använt redskap noggrant med tvål och vatten.

3. Drick endast mineralvatten

Mineralvatten bör föredras, som kommer i en flaska eller dricka filtrerat och kokt vatten, för att undvika dricksvatten eller brunnsvatten, eftersom risken för att vatten förorenas är större.

Dessutom bör råmjölk och mejeriprodukter inte konsumeras, även om det kommer från en ko eller en get.

4. Undvik kontakt med avföring från husdjur

För att undvika toxoplasmos under graviditet bör kontakt med djur, särskilt vilseledande katter, undvikas, eftersom katten är en av huvudformerna för överföring av denna sjukdom.

Om du har katter hemma, bör du undvika att beröra djurets sand och avföring, och om du verkligen måste rengöra dem, bör du göra det dagligen, använda handskar och spade och tvätta händerna och kasta handskarna i papperskorgen direkt efteråt. . Det är också viktigt att mata katter bara kokt kött eller mat för att förhindra utveckling av mikroorganismer som kan förorena den gravida kvinnan.

Hur man behandlar toxoplasmos under graviditet

Behandling för toxoplasmos under graviditet varierar vanligtvis med svårighetsgraden av den gravida kvinnans infektion och beror på graviditetsåldern, vilket kräver ett blodprov för att bekräfta sjukdomen, vilket normalt inte orsakar symtom hos den gravida kvinnan men som kan vara mycket farligt för barnet, vilket kan leda till missfall eller barnet föds med problem som mental retardering, hydrocephalus eller blindhet.

För att göra behandlingen indikeras vanligtvis antibiotika, såsom spiramycin, sulfadiazin eller pyrimetamin. Ta reda på mer information om behandlingen på: Behandling för toxoplasmos.

Se även 10 förbjudna livsmedel för gravida kvinnor och undvik toxoplasmos och andra sjukdomar.