Genu valgus, diagnos och behandling
Valgus-hjulen är den äkta valgus, en tillgivenhet i hjulen som är inte riktade, vänd inuti, tillsammans med varandra. Denna förändring kunde ses från åtta år, men denna ålder har de vanligaste bågarna som har välvt nyligen. Detta tillstånd är också populärt känt som "piernas en X" eller "fotavtryck".
Hjulen ökar belastningen på insidan av hjulen, och observerar mer av orsakerna och deras orsaker inklusive:
- Misformation och utveckling av piernas;
- Tobaksstivhet;
- Fysiska övningar som utförs på ett felaktigt sätt, som sitadillas;
- Genetiska faktorer;
- Sjukdomar, såsom skörbjugg och rakitt, eftersom vitaminbrist leder till svaghet hos människor.
Vanligtvis föds barnen med hjulen i valgus i varus, men de korrigeras med tillväxten. Om det inte finns någon korrigering kan rodillavalga gynna produktionen av squash, artros, tendinit och bursit.
Hur identifierar du dig själv?
För att identifiera den äkta valgus måste man observera personens ben när de står, hålla kroppen upprätt och de parallella delarna.
I alla fall ger denna avvikelse i hjulen smärta eller obehag, även det kan öka risken för artros i detta led, patellär förflyttning, sträckning av det mediala kollaterala ligamentet, ökning av sidotraktion av quadriceps.
Hur är behandlingen?
Behandlingen för att korrigera den äkta valgus utförs med hjälp av korrigerande övningar indikerade av fysioterapeuten, vilket ger bättre resultat när det utförs hos barn och ungdomar. Det kan också indikera användningen av ortopediska plattor, som främjar förverkligandet av skiffer och fötter och som ett resultat förhindrar att plattorna inte är riktade..
ejercicios
Korrigerande övningar för äkta valgus består av att stärka musklerna i den nedre och laterala delen av muskeln: semitendinosus, semimembranosus, med tensoren i fascia lata, biceps femoris och sidostrukturen i hamstringen.
Det är tillrådligt att undvika vissa typer av övningar, som att springa och sitta, samt att minska intensiteten och takten i fysisk aktivitet..
