Övningstest När man ska göra och hur man förbereder sig

Övningstestet, populärt känt som träningstest eller löpbandstest, tjänar till att bedöma hjärtans funktion under fysisk ansträngning. Det kan göras på löpbandet eller på motionscykeln, vilket gör att hastigheten och ansträngningarna kan ökas gradvis, beroende på kapaciteten för varje person. 

Således imiterar denna undersökning ögonblick av ansträngning under dagen, till exempel att klättra trappor eller en sluttning, till exempel, som är situationer som kan orsaka obehag eller andnöd hos personer med risk för hjärtattack.

Hur man förbereder sig för tentamen

För att utföra träningstestet måste vissa försiktighetsåtgärder vidtas, till exempel:

• Träna inte 24 timmar innan testet;
• Sov bra natten innan testet;
• Fasta inte för tentamen;
• Ät lätt matsmältbara mat, som yoghurt, äpplen eller ris, två timmar före testet;
• Bära bekväma kläder för träning och tennis;
• Rök inte två timmar före och 1 timme efter tentamen;
• Ta en lista över de mediciner du tar.

Vissa komplikationer kan uppstå under undersökningen, såsom arytmier, hjärtattacker och till och med hjärtsjukdomar, särskilt hos personer som redan har ett allvarligt hjärtproblem, så träningstestet bör göras av en kardiolog.

Testresultatet tolkas också av kardiologen, som kan initiera behandling eller indikera andra komplementära tester för undersökning av hjärtat, såsom hjärt-scintigrafi eller ekokardiogram med stress och till och med en hjärtkateterisering. Ta reda på vad som är de andra testerna för att utvärdera hjärtat.

Träningstestpris

Priset för träningstestet är cirka 200 reais.

När bör göras

Indikationerna för att utföra träningstestet är:

• Misstänkt hjärtsjukdom och cirkulation, såsom angina eller förinfarkt;
• Undersökning av bröstsmärta på grund av hjärtattack, arytmier eller hjärtrumma;
• Observation av förändringar i tryck under ansträngning, vid undersökning av arteriell hypertoni;
• Hjärtvärdering för fysisk aktivitet;
• Upptäckt av förändringar orsakade av hjärtrumling och defekter i dess ventiler.

På detta sätt kan allmänläkaren eller kardiologen begära träningstestet när patienten har hjärtsymtom såsom bröstsmärta vid ansträngning, vissa typer av yrsel, hjärtklappning, hypertensiva toppar, för att hjälpa till att hitta orsaken. 

När det inte borde göras

Detta test ska inte göras av patienter som har fysiska begränsningar, såsom omöjligt att gå eller cykla, eller som har en akut sjukdom, såsom en infektion, vilket kan förändra personens fysiska förmåga. På grund av den ökade risken för hjärtkomplikationer bör det dessutom undvikas i följande situationer:

• Misstänkt akut hjärtinfarkt;
• Instabil bröstvärm;
• Dekompenserad hjärtsvikt;
• Myokardit och perikardit;

Dessutom bör detta test undvikas under graviditet, eftersom även om fysisk träning kan utföras under denna period kan episoder av andnöd eller illamående förekomma under testet..