Hur man identifierar och bota kalkbenskada

Kalkhaltig tendonit uppstår när det finns en avsättning av små kalciumkristaller i en sen. Denna förkalkning kan försvinna på egen hand utan behov av behandling, men när detta inte händer kan ultraljud i fysioterapi eliminera kalciumavlagringar, utan kirurgiskt behov i de flesta fall.. 

Det är ännu inte känt exakt varför denna förkalkning bildas, men den mest accepterade teorin är att den bildas på grund av minskningen av blod som når den inflammerade senan, med en avsättning av kalciumsalter på den platsen. Förändringar i sköldkörtel- och östrogenmetabolism kan också gynna deras bildning.

Det bildas vanligtvis efter 40 års ålder och är vanligare hos kvinnor, och även om det kan visas på endast en sida av kroppen, kan det också påverka båda samtidigt. En av de mest drabbade senorna är supraspinatus-senen, som visas på bilden ovan, men axelns rotatorkuff är också mycket drabbad.

Hur man identifierar en förkalkning i senan

Det enda sättet att identifiera en förkalkning i en sen är genom avbildningstester. Röntgenstrålen får inte visa senen, men i fall av förkalkning kan ett litet vitaktigt område ses på den plats där det bildades. 

När man palpaterar senan bör personen känna en del smärta, men det är inte möjligt att säga att det är förkalkning endast på grund av smärta och därför kan en bildundersökning vara användbar, även om det vanligtvis inte begärs bara på grund av denna misstank.

Hur man behandlar förkalkad tendonit

Ofta botas kalkartad tendonit på egen hand eftersom det finns en spontan eftergivande av benavsättning, men det är inte känt när detta händer och det är därför som personen har symtom bör han eller hon genomgå behandling med några fysioterapimöten, ofta med hjälp av elektroterapi, för att minska inflammation och smärta i omgivande vävnader. Ultraljud kan också minska förkalkningen, med fantastiska resultat.

Smärtstillande medel och antiinflammatoriska medel i piller eller salvor kan också hjälpa till att bekämpa smärta, men i de svåraste fallen, när ingen behandling ger symptomlindring, kan artroskopisk kirurgi indikeras. Denna operation består av skrapning av det förkalkade stället, vilket helt eliminerar förkalkningen. Infiltrationer med anestetika och kortikosteroider indikeras också för att omedelbart lindra smärta, men kan endast utföras 1 till 2 gånger per år. 

Här är några snabba knep för att bekämpa smärta i följande video:

Slutet av TENDINITE på 7 minuter | Tati & Marcelle

Fysioterapi för förkalkad tendinit

Vid fysioterapi indikeras TENS och ultraljud för smärtskontroll, även om det ännu inte är känt exakt hur ultraljudet verkar på reabsorptionen av avsatt kalcium, det ökar temperaturen på platsen och blodflödet, vilket underlättar avlägsnandet av kalciumavlagringar.

Övningar som stretching och muskelförstärkning med elastiska band som Theraband indikeras samt ledmanipulationstekniker. Pendelövningar är utmärkta strategier för att minska smärta och bibehålla kapselens integritet genom att förhindra axelskyddspositionen, vilket genererar mer smärta och begränsar rörelsen.

Vilande av det drabbade lemmet indikeras när det finns smärta och begränsad rörelse, och därför är det möjligt att undvika att hålla tunga föremål med den drabbade armen. Absolut vila är emellertid inte nödvändigt och därför avlägsnas användningen av en sele eftersom det är viktigt att upprätthålla en viss rörelse för att bibehålla produktionen av synovialvätska som irrigerar fogen..