Behandlingsalternativ för fet lever

Eftersom det inte finns några specifika läkemedel för fett i levern, sker behandlingen av denna sjukdom främst genom förändringar i livsstil, äter en hälsosam kost med lite fett, går ner i vikt och utövar fysisk aktivitet regelbundet..

Dessutom är det viktigt att kontrollera sjukdomar som försämrar leverens funktion, till exempel diabetes och kolesterol, eftersom när rätt behandling inte utförs kan skrumplever och behovet av en levertransplantation inträffa. Se hur transplantationen görs här.

Kost för fet lever

I kosten för fett i levern ska du undvika konsumtion av livsmedel som är rika på fett och socker, såsom rött kött, bacon, korv och fyllda kex, eftersom de ökar kolesterol och blodsocker, vilket gynnar ansamlingen av fett i detta orgel.

Dessutom är det viktigt att eliminera konsumtionen av alkoholhaltiga drycker och öka konsumtionen av frukt, grönsaker och spannmål som linfrö, chia och havre, eftersom de är rika på fiber, vilket hjälper till att minska absorptionen av fett i tarmen. Se alla tillåtna och förbjudna livsmedel här.

Fysisk aktivitet

Regelbunden fysisk aktivitet hjälper till att öka ämnesomsättningen, bränna fett och kontrollvikt, vilket är viktiga faktorer för att eliminera fett i levern.

Därför bör aktiviteter som promenader, jogging eller cykling minst 4 gånger i veckan i 30 till 60 minuter om dagen vara en del av behandlingen..

Kontrollera sjukdomen

Att kontrollera sjukdomar som diabetes och högt kolesterol med rätt näring och användning av mediciner är viktigt för att reglera kroppens ämnesomsättning och förhindra ansamling av fett.

När diabetes är hög måste kroppen förvandla överskott av socker till fett för att försöka kontrollera blodsockret. Dessutom är högt kolesterol ett tecken på överflödigt fett som cirkulerar i blodet, det ökar också risken för hjärtsjukdomar såsom åderförkalkning..

Hemhjälpmedel

Vissa medicinalväxter, såsom kronärtskocka, fet, jaborandi och svartpeppar, har egenskaper som hjälper till att smälta fett och minska kolesterolnivån i blodet, vilket hjälper till att kontrollera leverfettet.

För att använda kronärtskockan bör du dricka 3 koppar te om dagen, 15 till 20 minuter före måltiderna. Teet tillverkas genom att tillsätta 15 g torra blad av växten i 500 ml kokande vatten och låta blandningen vila i 10 minuter. Ett annat alternativ är att använda kronärtskockan i kapslar. Läs mer på: Artichoke Capsule.

Alternativ behandling

Akupunktur kan användas för att hjälpa till att behandla fet lever, främst genom att lindra de symtom som sjukdomen orsakar, men den bör inte ersätta den behandling som indikeras av läkaren med användning av medicin och kost.

Se videon nedan och lära dig hur du äter för att minska fett i levern.

Kost för fett i levern

Se andra recept med medicinalväxter för att behandla levern.