Vad som orsakar fet lever

Uppsamling av fett i levern, även kallad leverstatos, kan ske på grund av flera situationer, men det är mer relaterat till ohälsosamma livsstilsvanor, som att ha en diet rik på fett och kolhydrater, fysisk inaktivitet och överdriven alkoholkonsumtion..

Det är viktigt att steatos i lever identifieras och behandlas snabbt för att förhindra komplikationer, till exempel cirros..

Det är intressant att vara medveten om de huvudsakliga orsakerna som kan leda till att personen har fett i levern, eftersom denna sjukdom vanligtvis inte visar symptom. De viktigaste orsakerna till leverfett är:

1. Fetma, diabetes och insulinresistens

Fetma, typ 2-diabetes och insulinresistens är de vanligaste orsakerna till fettansamling i levern. I dessa fall finns det en obalans mellan produktion och användning av triglycerider i kroppen, vilket ökar fettet lagrat i levern.. 

2. Högt kolesterol eller triglycerider

Högt kolesterol är en annan viktig orsak till fet lever, särskilt när det finns en ökning av nivån av triglycerider och en minskning av HDL, det goda kolesterolet.

3. Mat med mycket fett och socker 

Anhopningen av fett i levern är också relaterad till livsstil. Kombinationen av att äta mat som är rik på socker, fett och låg fiber, tillsammans med en stillasittande livsstil resulterar i viktökning, försämrad leverstatos. 

4. Överdriven alkoholkonsumtion

Fettlever kan också uppstå när det är en överdriven alkoholkonsumtion, och detta överskott beaktas när den dagliga mängden alkohol är större än 20 g för kvinnor och mer än 30 g för män, vilket motsvarar 2 eller 3 doser, respektive.

5. Hepatit B eller C

Människor som har hepatit B eller kronisk hepatit C är mer benägna att ha fett i levern och andra relaterade sjukdomar eftersom förekomsten av skador orsakade av hepatit i levercellerna gör det svårt för organets arbete, vilket underlättar ansamling av fett.

6. Användning av läkemedel

Användningen av läkemedel såsom amiodaron, kortikosteroider, östrogener eller tamoxifen, till exempel, bidrar till ansamlingen av fett i levern. Detta beror på att användningen av dessa läkemedel kan orsaka leverskador och, som en konsekvens, leverstatos.

7. Wilsons sjukdom

Denna sjukdom är sällsynt och manifesteras i barndomen, den kännetecknas av kroppens oförmåga att metabolisera överskott av koppar i kroppen, vilket resulterar i förgiftning. Detta överskott av koppar lagras normalt i levern, vilket kommer att skada cellen och underlätta ansamlingen av fett i organet..

8. Underernäring

Undernäring orsakar en minskning av lipoproteiner i kroppen, som är de molekyler som ansvarar för att ta bort fett. Avsaknaden av dessa lipoproteiner gör det omöjligt för triglyceriderna att fly från levern, som hamnar i organet som orsakar den feta levern.

Hur du bekräftar

Överskott av fett i levern visar vanligtvis inga tecken eller symtom, och diagnostiseras vanligtvis slumpmässigt när en person utför en ultraljudsundersökning av buken som en del av deras rutinmässiga undersökningar. Efter misstänksamhet bedömer läkaren halterna av leverenzymer TGO och TGP, utöver koncentrationen av bilirubin, kolesterol och gamma-GT i blodet för att bekräfta sjukdomen.

I mer allvarliga fall, som är när fet lever inte identifieras och behandlas i sina tidiga stadier, kan det finnas symtom som dålig matsmältning, ofta trötthet, aptitlöshet och svullna mage, till exempel. Kolla in de viktigaste symptomen på fet lever.

Komplikationer av överflödigt fett i levern

Komplikationer av fettansamling i levern beror på patientens livsstil och tillhörande faktorer som diabetes, fetma eller immunsjukdomar. Men vanligtvis finns det en progressiv inflammation i levern som kan leda till uppkomsten av allvarliga sjukdomar som levercirros. Vet hur man känner igen symptomen på levercirrhos.

För att undvika konsekvenserna av fettansamling i levern rekommenderas det att personen äter en kost rik på frukt och grönsaker och undviker att äta mat med mycket fett och socker. Dessutom bör du träna regelbundet i minst 30 minuter om dagen. Lär dig i detalj hur leverfettdiet ska se ut i den här videon:

Kost för fett i levern