Hur betalar jag räkningen hemma?

Det finns ett antal hembehandlingar som kan hjälpa till att läka snarken, denna situation är inte allvarlig och det tenderar att försvinna om några dagar och hålla rösten fuktgivande och fuktande i halsen.. 

De sju sätten att behandla snarkning hemma är:

1. Drick mycket vatten, eftersom dessa sång alltid måste vara rena och hydratiserade;
2. Undvik mat och dryck som är för kallt eller varmt eftersom det irriterar regionen och gör snarkningen;
3. Ät en manzana med kaskara eftersom det har häpnadsväckande verkan, rengöring av munnen, tänderna och halsen och förbättrar funktionen av den temporomandibulara leden;
4. Undvik att prata för högt eller för lågt att inte tvinga muskulaturen i halsen; 
5. Gárgaras med tibiavatten och salt åtminstone en gång om dagen för att ta bort alla föroreningar från halsen och hjälpa till att tömma det;
6. Återställ rösten, undvika att prata mycket;
7. Koppla av i dalen rotera huvudet långsamt från sida till sida och luta det till vänster och höger sida och rygg.

Efter alla dessa rekommendationer förväntas det att la ronquera kommer att förbättra känslan. Vanligtvis indikerar läkaren endast användning av kortikosteroidläkemedel eller antibiotika när de är grundläggande för att lösa orsaken till problemet. I händelse av att rösten missbrukas av rösten, är det möjligt att läkaren kommer att indikera prestandan för logopedi. 

Vad du ska göra vid konstant snarkning

Vid konstant snarkning rekommenderas det att gå till läkaren, eftersom det kan vara något mer allvarligt som behöver en specifik behandling såsom knölar i röstsnören, larynxcancer.. 

Konstant snarkning kan relateras till vanor som rökning, dricka eller vara i mycket förorenade miljöer.

Dessutom finns det också en känslomässig rumling, som kan uppstå under perioder med större stress och ångest, för att lösa om det är tillrådligt att äta en lugnande lugnande manzanilla och försöka lösa känslomässiga problem. Lär dig några naturliga åtgärder för att lugna ångest.

Vad kan orsaka snarkning

De vanligaste orsakerna till snarkning är missbruk av röst och sjukdomar som förkylningar eller influensa, men det kan också orsakas av: 

• Hormonförändringar som de som uppstår i tonåren;
• Gastroøsofageal reflux som skadar struphuvudet;
• Andningsallergier;
• Tar långvarig torrhet;
• hypotyroidism;
• Stress och ångest;
• Parkinsons sjukdom eller myasteni;
• Kirurgi i hjärtat i halsen. 

Andra orsaker är också anledningen till att vara rökare eller konsumera alkoholhaltiga drycker i överflöd, så att behandlingen är verkligen effektiv är viktigt att upptäcka och behandla orsaken.

Hur man diagnostiserar

Testen för snarkning behövs för att klargöra vad orsaken är, särskilt om snarkning inte lätt botas. Vid konsultationen kommer läkaren att kunna se halsen genom en laryngoskopi, men om du är i närvaro av en allvarligare sjukdom kan du begära andra kompletterande test såsom endoskopi, laryngeal biopsi eller en laryngeal elektromyografi. Hur man utför en endoskopi.

När du måste gå till läkaren

Om det rekommenderas att gå till läkaren om ronquera kvarstår i mer än 2 veckor, åtföljs patienten av symtom som blödning eller andningssvårigheter. Vid spädbarn bör de tas till barnläkaren när de är närvarande. 

Den angivna läkaren är en otorhinolaryngolog eller internist, som kan bedöma individens hälsotillstånd och de vanligaste orsakerna till snarkning. 

Vid konsultationen bör läkaren ange lite användbar information för diagnosen, till exempel: hur många gånger du snarkar, om du har några symtom och om det finns andra tillhörande symtom?.