Huvudsakliga orsaker och hur man behandlar axlarna

Axelsmärta kan förekomma i alla åldrar, men det är vanligtvis vanligare hos unga idrottare som använder leden i överdrivet omfattning, till exempel tennisspelare eller gymnast, till exempel och hos äldre, på grund av ledets naturliga slitage.

Vanligtvis orsakas denna typ av smärta av en tillfällig inflammation i axelstrukturerna och kan därför lindras med applicering av is på platsen och försvinner 3 till 5 dagar efter dess början..

I vissa fall kan emellertid denna smärta vara mycket intensiv, förvärras med tiden eller inte lindra, och det rekommenderas att konsultera en ortoped för att identifiera om det finns ett allvarligt problem och starta lämplig behandling..

1. Bursit

Detta problem orsakas av inflammation i bursa, en kuddliknande struktur som skyddar senorna och musklerna i axelbenen under rörelse. Denna inflammation är vanligare hos personer som gör repetitiva armaktiviteter, som målning, simning eller armträning i gymmet. Läs mer om vad det är och hur man behandlar bursit.

Hur det känns: det är vanligt att ha en kraftig smärta i den övre eller främre delen av axeln, vilket förvärras med ledets rörelse för att kamma hår eller klänning, till exempel.

Hur man behandlar: is bör appliceras på platsen i 20 minuter, 2 till 3 gånger om dagen. Dessutom bör man undvika att använda lederna i dagliga aktiviteter för att lindra inflammation. Om smärtan inte förbättras efter 2 eller 3 dagar rekommenderas att du konsulterar en läkare, eftersom det kan vara nödvändigt att ta antiinflammatoriska läkemedel, såsom Diclofenac, eller till och med starta fysioterapi..

2. Tendonit

Tendonit är ett problem som liknar bursit, men det orsakar inflammation i axlarna i stället för bursa. I många fall kan det till och med uppstå med bursit eftersom dess orsaker också är mycket lika och kan påverka båda typerna av strukturer samtidigt..

Hur det känns: detta problem orsakar bara smärta i den främre delen av axeln, särskilt när du rör dig över huvudlinjen eller sträcker armen framåt.

Hur man behandlar: Det är mycket viktigt att ha fysioterapimöten för att behandla senorinflammation. Dessutom bidrar applicering av kalla kompresser och applicering av antiinflammatoriska salvor också till att lindra smärta. Se mer om behandling av axelbinder.

3. Artrit

Även om de är vanligare hos äldre kan detta problem också drabba unga vuxna, särskilt idrottare som använder över skuldra på grund av slitage.

Hur det känns: förutom axelsmärta, är svullnad i lederna och svårigheter att flytta armen vanligt. Eftersom artrit inte är ett tillfälligt problem kan symtomen bli värre med tiden.

Hur man behandlar: behandlingen måste styras av en ortoped eftersom det normalt är nödvändigt att använda antiinflammatoriska läkemedel, såsom Ibuprofen eller Nimesulide, för att lindra smärta. Fysioterapi bör också användas eftersom det hjälper till att stärka lederna och minska inflammation, vilket förbättrar axelrörelserna.

4. Vidhäftande kapsel

Detta problem, även känt som frusen axel, är en kronisk inflammation i axeln som gör rörelsens rörelse mycket svår. Vidhäftande kapsel är vanligare hos kvinnor över 40 år som har haft sina armar immobiliserade i mer än två månader.

Hur det känns: utöver smärta orsakar kapselit en intensiv svårighet att flytta armen, som gradvis visas. Ta reda på vilka tecken som hjälper till att identifiera detta problem.

Hur man behandlar: fysioterapimöten rekommenderas för att mobilisera axlarna och slappna av ledmusklerna. I de svåraste fallen kan operation vara nödvändig för att identifiera och reparera eventuella axelskador. Lär dig mer information om behandling av limkapsel.

5. Frakturer

Även om sprickor nästan alltid är lätta att identifiera, kan de också orsaka få andra symtom än axelsmärta, särskilt när de inte har inträffat helt eller är mycket små. Det vanligaste är uppkomsten av sprickor i klaven eller humerus på grund av fall eller olyckor.

Hur det känns: frakturer orsakar vanligtvis mycket svår smärta, svullnad och lila fläckar på huden. Men när de är mycket små kan de bara orsaka en svag smärta som ökar med tiden och som förhindrar rörelse av armen.

Hur man behandlar: man måste omedelbart åka till sjukhuset för att identifiera sprickstället, korrigera benet och immobilisera armen på rätt sätt för att underlätta läkning. Vet vad första hjälpen vid brott.

Hur diagnosen axlar diagnostiseras

Diagnosen av axelsmärta bör göras av ortopeden, som under samrådet utvärderar alla strukturer som är förknippade med axeln och smärtens egenskaper, såsom intensitet, plats, om den stimuleras av en specifik rörelse och dess frekvens, till exempel. Det ses också av ortopeden om det finns någon rörelsebegränsning, till exempel svårigheter att sträcka armen eller höja den över huvudet.

Dessutom måste läkaren informeras av patienten om livsvanor och tiden då smärtan började, eftersom smärtan kan vara relaterad till repetitiva rörelser, felaktig hållning eller svullnad eller inflammation i lederna på grund av en plötslig rörelse, till exempel exempel.

För att hjälpa diagnosen kan läkaren rekommendera att man utför avbildningstester, t.ex. röntgenstrålar, ultraljud, datortomografi eller magnetisk resonansavbildning, som hjälper till att identifiera orsaken och omfattningen av skadan. Ortopeden kan också indikera utförandet av artroskopi, vilket är en diagnostisk och behandlingsteknik där leden är visualiserad och korrigerad genom små hål i huden. Vet vad axelartroskopi är och hur det görs.