Vad kan orsaka plötsligt hjärtstopp

Plötsligt hjärtstopp inträffar när den elektriska aktiviteten i hjärtat slutar hända och därför kan musklerna inte sammandras, vilket hindrar blod från att cirkulera och nå andra delar av kroppen..

Så även om det kan verka liknande skiljer sig plötsligt hjärtstopp från infarkt, eftersom det i det senare fallet är att en liten koagulering täpper hjärtans artärer och förhindrar hjärtmuskeln från att ta emot blodet och syre som behövs för att fungera, som leder till stoppet. Se mer om hjärtattack och varför det händer.

Människor som har ett plötsligt hjärtstopp passerar vanligtvis omedelbart och slutar att visa en puls. När detta händer, bör medicinsk hjälp omedelbart ringas, ringa 192 och starta hjärtmassage för att ersätta hjärtfunktionen och öka chansen för överlevnad. Se hur du gör massage i följande video:

Hjärtmassage | Hur man gör det

Även om fler studier om plötsligt hjärtstopp fortfarande behövs verkar de flesta fall hända hos personer som redan hade någon typ av hjärtsjukdom, särskilt arytmier. Således indikerar det medicinska samfundet några orsaker som kan öka risken för detta problem:

1. Arytmi

De flesta hjärtrytmier är inte livshotande och tillåter en god livskvalitet när behandlingen utförs korrekt. Det finns emellertid mer sällsynta fall där en arytmi av ventrikelflimmer kan uppträda, som är malig och som kan orsaka plötslig hjärtsvikt.

Möjliga symtom: arytmier orsakar vanligtvis en klump i halsen, svett, svimmelhet och ofta andnöd. I dessa fall bör du gå till kardiologen för att utvärdera arytmi och ta reda på dess typ. Förstå bättre vad arytmi är och när det kan vara svårt.

Hur man behandlar: behandling sker vanligtvis med medicinering, men det kan i vissa fall vara nödvändigt att genomgå en operation för att återställa hjärtens normala rytm. Regelbundna konsultationer och undersökningar med kardiologen är det bästa sättet att hålla din arytmi under kontroll och förhindra uppkomsten av komplikationer..

2. Kranskärlssjukdom

Flera fall av plötsligt hjärtstopp inträffar hos personer som har koronar hjärtsjukdom, vilket händer när artärerna har kolesterolplack som hindrar passagen av blod till hjärtat, vilket kan hamna på att påverka hjärtmuskeln och den elektriska rytmen.

Möjliga symtom: trötthet när du utför enkla uppgifter som att klättra en trappa, kallsvett, yrsel eller ofta illamående. Se hur du identifierar och behandlar koronar hjärtsjukdom.

Hur man behandlar: Behandling bör vägledas av en kardiolog enligt båda fallen, men för det mesta inkluderar den regelbunden fysisk aktivitet, hälsosam kost och läkemedel för att kontrollera tryck eller diabetes, till exempel.

3. Överdriven stress eller träning

Även om det är en av de sällsynta orsakerna, kan för mycket stress eller för mycket fysisk träning också orsaka plötsligt hjärtstopp. Detta gäller särskilt för dem som redan har haft en hjärtsjukdom på grund av ökade nivåer av adrenalin eller minskade nivåer av kalium och magnesium i kroppen, vilket påverkar hjärtans elektriska aktivitet.

Möjliga symtom: när det finns ett överskott av adrenalin kan en ökning i hjärtfrekvensen uppträda och därför är det mycket vanligt att uppleva täta hjärtklappning. I frånvaro av kalium och magnesium är överdriven trötthet, skakningar, nervositet och sömnproblem vanligare..

Hur man behandlar: Det är vanligtvis nödvändigt att komplettera med magnesium eller kalium för att balansera halterna av dessa mineraler i kroppen.

4. stillasittande livsstil

Den stillasittande livsstilen är en faktor som kraftigt ökar risken för alla typer av hjärtproblem, inklusive utvecklingen av plötsligt hjärtstopp. Detta beror på att bristen på träning leder till viktökning och därmed ökad ansträngning för hjärtat.

Dessutom är personer med stillasittande livsstil också mer benägna att ha andra dåliga vanor, till exempel att röka, dricka alkoholhaltiga drycker i överkant eller äta en kost rik på fett och kolhydrater, vilket i slutändan ökar risken för hjärtproblem..

Hur man behandlar: För att undvika stillasittande livsstil bör måttlig fysisk träning utföras minst 3 gånger i veckan och i 30 minuter. Detta innebär att ta en promenad i måttlig takt eller delta i andra fysiska aktiviteter som att gå till gymmet, göra aerobics eller delta i dansklasser. Kolla in fem enkla tips för att försöka bekämpa stillasittande livsstil.

Det är möjligt att förutsäga det plötsliga stoppet?

Det finns fortfarande ingen medicinsk konsensus om huruvida det är möjligt att förutsäga utvecklingen av ett hjärtstopp, med kunskap om att symtomen plötsligt dyker upp och hjärtat slutar slå..

Vissa studier indikerar emellertid att mer än hälften av människor som drabbats av plötsligt hjärtsvikt hade symtom som konstant bröstsmärta, andnöd, yrsel, hjärtklappning, överdriven trötthet eller illamående, upp till några dagar tidigare..

Således, om det finns ett symptom av denna typ, och det inte förbättras på några timmar, bör en allmänläkare eller kardiolog konsulteras, särskilt om det finns en historia av ett hjärtproblem, och ett elektrokardiogram bör utföras för att utvärdera hjärtans elektriska aktivitet..

Vem är mest utsatt

Förutom ovanstående orsaker har personer med högre risk för plötsligt hjärtstopp vanligtvis faktorer som:

• Familjehistoria med hjärtsjukdomar;
• Har högt blodtryck och högt kolesterol;
• har fetma.

I dessa fall är det alltid viktigt att ha regelbundna samråd med kardiologen för att bedöma hjärthälsa och bedöma om det finns några sjukdomar som behöver behandlas..