Hur får du lukten av svett ur armhålorna

Det bästa sättet att behandla lukten av svett, även vetenskapligt känd som bromhidros, är att vidta åtgärder för att minska mängden bakterier som utvecklas i regioner med större svett, såsom armhålor, fötter eller händer, eftersom de är det huvudansvariga för producera de ämnen som ger den dåliga lukten du känner.

Dessa tips bör anpassas för varje person eftersom det ofta är tillräckligt med att ändra typen av tvål som används dagligen för att minska lukten av svett.

Så, 7 tips för att behandla lukten av svett som kan göras hemma inkluderar:

1. Använd antiseptiska tvålar, som Protex eller Dettol;
2. Torka huden väl efter badet, med en mjuk handduk;
3. Undvik att äta lök, vitlök och mycket kryddig eller kryddig mat;
4. Använd bomullskläder och ändra den dagligen, och på så sätt undvika syntetiska kläder;
5. Undvik att upprepa samma kläder dagligen;
6. Raka dina armhålor eller håll håren korta; 
7. Använd antiperspirant deodorant dagligen. Se hur du förbereder en hemlagad och naturlig deodorant i Hur man gör hemlagade deodoranter. 

Ett annat viktigt tips för dem som har en stark lukt av svett i armhålan är att tvätta den del av kläderna som är i kontakt med armhålan med kokosnötstvål innan du lägger den i tvättmaskinen och efter att kläderna är torra är det viktigt att passera järn på samma plats, vilket eliminerar bakterierna kvar i vävnaden.

Titta också på följande video och lära dig att bli av med lukt från underarm:

Hur man får SMELL OF SWEAT

Kål juice för att eliminera lukten av svett

Kål och persiljasaft är ett utmärkt alternativ och kan beredas på följande sätt: 

ingredienser: 

• 1 morot;
• 1 äpple;
• 1 grönkålblad;
• 1 handfull persilja.

beredning:

• Pisk alla ingredienser i mixern eller passera i centrifugen och drick omedelbart.

Denna juice bör drickas dagligen, två gånger om dagen.

Att äta en balanserad diet, undvika överdrivet intag av proteinrika livsmedel, som rött kött, ost och ägg, och livsmedel med en stark aroma, som vitlök eller lök, hjälper också till att minska svettens doft.

Bakpulver med citron

Ett annat recept som kan hjälpa till att eliminera stark underarmlukt är att applicera en blandning av bakpulver och citron efter badet, vilket bör göras enligt följande:

ingredienser:

• 1 citron;
• En halv tesked bakpulver.

beredning:

• Placera 3 droppar citron tillsammans med bakpulver och applicera på armhålorna, låt den verka i 5 minuter och tvätta med vatten efteråt.

Efter applicering av denna blandning är det nödvändigt att inte utsätta armhålan för solen på grund av risken för att utveckla fläckar på plats.

När man ska gå till läkaren

Det rekommenderas att konsultera en hudläkare när svettningen är mycket intensiv eller lukten är mycket stark, eftersom de ofta kan vara symtom på hormonella förändringar, njure, leversjukdom eller diabetes.

I svårare fall kan din läkare rekommendera behandling med krämer som innehåller aluminium eller andra antiperspiranter och antibiotika, såsom erytromycin. Läkaren kan också indikera laserförfaranden, kirurgi som fettsugning av körtlarna och injektion av botulinumtoxin, känt som botox. Se mer vad som är botox och andra situationer där det kan tillämpas.