Känner till riskerna med konstgjord soling för hälsa

Konstgjord garvning är en som görs i en garvningskammare och ger resultat som liknar de som uppstår när personen utsätts för solen, vilket gör huden mer gyllene och mörkare. Denna praxis utgör emellertid hälsorisker när den används felaktigt eller när den görs regelbundet, med samma skadliga effekter av exponering för solen, när det görs vid olämpliga tidpunkter, eftersom det också avger UVA- och UVB-strålar.

Även om det vanligtvis används i korta sessioner på mindre än 20 minuter, även om personen inte lämnar sessionen med röd hud, uppstår skadliga effekter som, även om det kan ta några år att manifestera, är mycket allvarliga.

Användningen av solbränna för estetiska ändamål förbjöds av Anvisa 2009, på grund av de risker det har för hälsan, varav de viktigaste är:

1. Hudcancer

Utvecklingen av hudcancer är en av de största riskerna med denna solbränning på grund av närvaron av ultraviolett ljus som utrustningen producerar. Ju längre en person använder denna typ av garvning, desto större är chansen att utveckla cancer.

De första tecknen på hudcancer kan ta flera år att dyka upp och inkluderar fläckar som ändrar färg, storlek eller form, så vid misstankar bör du gå till hudläkaren för att analysera huden och begära en biopsi. vid misstankar. Lär dig hur du identifierar tecken på hudcancer.

2. Åldrande hud

UVA-strålar tränger igenom de djupare lagren av huden, påverkar kollagen- och elastinfibrerna, vilket lämnar personens hud med ett äldre utseende, med mer markerade rynkor och uttryckslinjer, och med en tendens att utveckla små mörka fläckar på huden..

3. Visionsproblem

Visionsproblem kan uppstå särskilt om garvningssessionen utförs utan skyddsglasögon. Ultravioletta strålar har förmågan att tränga igenom eleven och näthinnan och orsakar förändringar som grå starr, även om personen har sina ögon stängda, men utan glasögon..

4. Brännskador

Om du stannar mer än 10 minuter i en solstol kan det orsaka allvarliga brännskador i alla områden som utsätts för blixt. Därför kan personen ha röd och brinnande hud, som om han hade varit i solen länge. Bikini- eller badstammarna är bevis på att huden har attackerats och ju rödare huden är, det betyder att ju svårare brännskador blir.

Hur man får en brons säkert

Användningen av självbrunande krämer med dihydroxyaceton är ett utmärkt alternativ för att solbränna din hud året runt, utan att riskera din hälsa. Dessa produkter stimulerar inte produktionen av melanin, som är det pigment som ger färg till huden, de reagerar bara med hudproteinerna och bildar ämnen med brun färg, därför är de inte aggressiva. Dessa former av garvning lämnar huden gyllene och inte bränd eller rödaktig eftersom det kan hända vid långvarig exponering för solen eller solbränna. Se hur du använder självbrunaren utan att färga huden.

Dessutom är solexponering i timmar med mindre värme, och undviker tiden mellan 12 och 16 timmar, också ett sätt att få en hälsosam och varaktig brons, men alltid med användning av solskydd.

Mat har också inverkan på intensiteten av din solbränna, så att till exempel mat med karotener, som morötter, apelsiner, mango eller jordgubbar, hjälper dig att sola snabbare. Se följande video och se hur du förbereder ett hemlagat recept för att sola snabbare:

Mat för snabbare garvning