Hur länge kan bröstmjölk vara ur kylen?

För att lagra bröstmjölk på rätt sätt är det viktigt att veta att mjölk måste förvaras i en specifik behållare för detta ändamål, t.ex. påsar för bröstmjölk eller glasflaskor som är resistenta och BPA-fria, och vara mycket försiktiga när du tar , förvara och använda mjölk för att undvika kontaminering.

Innan du uttrycker mjölken bör du notera datum och tid då mjölken togs bort och först efter extraktionsprocessen påbörjas. När du har uttryckt mjölken måste du stänga behållaren och placera den i en skål med kalla och isbitar i cirka 2 minuter och sedan förvara den i kylen, frysen eller frysen. Denna vård garanterar en snabb kylning av mjölken och undviker dess förorening.

Hur länge varar bröstmjölken

Lagringstiden för bröstmjölk varierar beroende på lagringsmetoden, och påverkas också av hygienförhållandena vid tidpunkten för insamling. För att bröstmjölken ska bevaras under längre tid är det viktigt att insamlingen sker i lämpliga flaskor eller påsar, med hermetisk förslutning och BPA-fritt material..

Beroende på platsen där lagringen görs är tiden för konservering av bröstmjölk således:

1. Omgivningstemperatur (mellan 16 och 25 ºC): mellan 4 och 6 timmar beroende på hygienförhållandena där mjölken avlägsnades. Om barnet är för tidigt, rekommenderas det inte att förvara mjölken vid rumstemperatur;
2. Kylskåp (4ºC temperatur): tiden för konservering av mjölken varierar från 3 till 4 dagar beroende på hygienförhållandena i mjölksamlingen. Det är viktigt att mjölken befinner sig i det kallaste området i kylskåpet och att den genomgår en liten temperaturvariation, till exempel i botten av kylen.
3. Frys eller frys (temperatur 18 ° C): lagringstiden för bröstmjölk kan variera från 6 till 9 månader när den placeras i en frysregion som inte utsätts för mycket temperaturvariation;

Några viktiga rekommendationer är att inte frysa bröstmjölk som har varit vid rumstemperatur i mer än 30 minuter, eller restmjölken som kan lämnas i flaskan. Det är emellertid möjligt att frysa mjölken om behållaren ännu inte har använts och om den har varit i kylen i mindre än 48 timmar.

Dessutom rekommenderas det att mjölkflaskan som ska placeras i frysen inte fylls helt, eftersom mjölken under frysning expanderas. Ett annat tips är att fylla mindre flaskor för att undvika avfall, eftersom det inte rekommenderas att frysa mjölken igen efter upptining. Ta reda på hur bröstmjölk lagras.

Hur tina bröstmjölk

För att tina upp bröstmjölk behöver du:

• Ta bort mjölken från frysen eller frysen några timmar före användning och låt den tina långsamt;
• Placera behållaren i ett bassäng med varmt vatten för att hålla rumstemperatur.
• För att veta temperaturen på mjölken kan du lägga några droppar mjölk på baksidan av handen. Temperaturen bör inte vara för hög för att undvika att bränna barnet;
• Ge babymjölken i en korrekt steriliserad flaska och återanvänd inte mjölken som kan finnas kvar i flaskan eftersom den redan har kommit i kontakt med barnets mun och kan vara olämplig för konsumtion.

Fryst mjölk ska inte värmas på kaminen eller i mikrovågsugn eftersom den kan bli väldigt varm, idealet är att värma mjölken i ett vattenbad.