Menstruationscykel Huvudorsaker och vad man ska göra

Menstruationsfördröjning är inte alltid ett tecken på embargo, på grund av att andra situationer som stress i överflöd, känslomässiga känslor, hormonella förändringar och till och med överdriven konsumtion av koffein eller alkoholhaltiga drycker kan försenas.. 

Menstruationen kan pågå från 1 till 5 dagar och till och med 1 eller 2 månader och med tanke på denna situation är det viktigt att konsultera läkaren, särskilt om frånvaron av menstruation under de tre månaderna inte täcks, så att jag kan identifiera den orsaka och behandlas.

Utan embargo, om nära kontakt utan skydd några dagar innan menstruationen är låg, finns det också en chans att bli embarazada, därför rekommenderas det att utföra ett embargoproblem, som kan köpas på apotek, för att ta reda på om du verkligen är embarazada.

Vad kan orsaka förseningar i menstruationen

Om menstruationen är försenad och den har ägt rum minst 2 leveranstider under den senaste månaden med en 7-dagars paus mellan tiden och den andra dagen är det mycket troligt att det inte skickas, så att förseningen kan orsakas av andra situationer som: 

1. Överskott av fysisk aktivitet som det inträffar med idrottare personas i förberedelserna för vissa prueba idrottstävlingen;
2. Mycket restriktiva dieter;
3. Matning av resväska eller omvälvningar av mat som anorexi eller bulimi;
4. Överdriven stress;
5. Förändringar i äggstockarna;
6. Sjukdomar som påverkar hypotalamus eller hypofysen;
7. Hormonförändringar orsakade av syndromet av polycystiska äggstockar, endometrios, livmoderfibroid eller pastillen nästa dag;
8. Användning av tabletter för kontinuerlig användning, eftersom de orsakar frånvaro av menstruation;
9. Curetera operationen i den senaste bäckenregionen;
10. Närhet till klimakteriet eller möjligheten till äldre klimakterium;
11. Under postpartum-perioden, eftersom menstruationen ensam måste komma tillbaka efter att kvinnan behöver amma, är även användning av preventivmetoder under amning nödvändig;
12. Långvarig användning av preventivmedel: det kan inte förekomma någon månadlig blödning under 6 månader eller under 1 år efter användning av en kvartalsvis preventivinjektion.

Dessa situationer kan orsaka frånvaro av menstruation i mer än 3 månader (amenorré), så det rekommenderas att konsultera läkaren om detta är fallet. Känner till andra orsaker som kan orsaka försening i menstruationen i amenorré: Vad kan orsaka frånvaro av menstruation.

Det anses att menstruationen är sent när barnet som fyllt 16 år inte har menstruerat för första gången, i vilket fall en primär amenoré kallas och måste undersökas av gynekologen. Denna försening i menstruationen kan vara relaterad till problem såsom huvudtrauma, prematuritet eller defekter i reproduktionssystemet, ofullständig vävnad, septat livmoder och även frånvaro av livmodern..

Vad man ska göra vid menstruationsförseningar 

Om du har en menstruationsförsening i mer än 3 månader och du inte kan identifiera orsaken är det mer lämpligt att hjälpa gynekologen så att du kan identifiera orsaken och behandla problemet, i vissa fall kan det rekommenderas att använda en del medicin för menstruation. baje.

Läkaren kan begära undersökningar såsom progesteron- och prolaktindoser för att försöka identifiera orsaken till denna försening och ange den lämpligaste behandlingen..

Beroende på vad som orsakar förseningen i menstruationen för att minska intensiteten av fysisk träning, håll dig lugn, undvik stress och hålla en balanserad balans rik på vitaminer och mineraler som hjälper till att reglera menstruationscykeln..

Det rekommenderas också att du regelbundet konsulterar din läkare för att identifiera möjliga hälsoproblem som polycystiska äggstockar, endometrios, anorexi, bulimi, hypertyreos och hypotyreos som kan orsaka förändringar i menstruationscykeln..

Hjälpmedel för menstruation

Det finns några hemåtgärder som kan hjälpa till med menstruation, men dessa bör tas när det inte finns sospecha de embarazo.

1. Té de Canela

Kanel hjälper till att påskynda menstruationen på 1 eller 2 dagar, och för att förbereda den här tekniken du behöver:

ingredienser

• 2 kanelstänger;
• 1 hirviendo vattentank.

Metod för beredning

Lägg kanelstänger i vattnet, täck och låt vila i 10 till 15 minuter. Klistra in och dricka tibio 1 till 2 gånger om dagen tills menstruationen och vid behov kan den sötas med mitt socker.

2. Té de Salvia

Salvia hjälper till att påskynda och orsaka menstruation.

ingredienser

• 10 timmar salvia;
• 500 ml hirviendo vatten.

Metod för beredning

Tillsätt vattnet i vattnet och låt fylla infusionen i 15 minuter, klistra in och dricka en flaska för handen och en annan för natten. Rekommenderas inte för personer som använder preventivpiller. 

Dessa är alla naturliga alternativ för att stimulera livmodern och låta menstruationen börja, vi bör ta det under en period mellan 5 till 10 dagar, så det rekommenderas att konsultera läkaren i fall det inte händer att det är något som återkommer, men vad är det? som inte reglerar menstruationscykeln.

Hur man reglerar menstruationen

Förutom att dricka tills du hjälper menstruation, finns det också några åtgärder som kan hjälpa till att undvika dessa situationer där menstruationscykeln inte regleras som: 

• Bär en hälsosam livsstil med regelbunden träning och en sund och varierad kost, rik på frukt, grönsaker och grönsaker;
• Ta p-piller som hjälper till att reglera menstruationscykeln;
• Undvik lokala och mycket restriktiva dieter, som förutom att det är hälsoskadliga i slutändan ändrar menstruationscykeln; 
• Följ behandlingen som indikeras för att kontrollera polycystiskt äggstocksyndrom eller sköldkörtelproblem;
• Idealiskt viktunderhåll.

Dessa åtgärder hjälper till att reglera menstruationen, men det är lämpligt att konsultera din läkare för att identifiera vad som orsakar menstruationscykeln att vara oregelbunden..

När du måste styra

Lägg dina data på kalkylatorns fortsättning så att de skiljer sig när du måste få din period: