Naturläkemedel mot hosta med Catarrh
Hemläkemedel är bra alternativ för att behandla influensa och förkylning, som kännetecknas av hosta med slam. Så bra alternativ är timjan, eukalyptus och mynta som kan användas i teform eller för inandning.
Att ta varma bad och sedan ha ett varmt te hjälper till att lindra obehag som orsakas av slem. Att äta grönsakssoppa eller soppa hjälper också till att bota förkylningar och influensa snabbare. Men om symptomen inte försvinner inom 5 dagar och om symtom som feber och andningssvårigheter, fingertoppar eller purpurfärgade läppar bör ses, gå till läkaren.
Timjan te
Timjan te är ett bra alternativ för att bekämpa influensa och förkylning, släppa slem eftersom det har slemhinnande åtgärder.
ingredienser:
- 1 matsked timjan
- 1 kopp varmt vatten
beredning:
Lägg örten i koppen med varmt vatten och låt den stå i några minuter. Sila när det är varmt och ta det två gånger om dagen.
Apelsinjuice med vattenkrasse
Apelsinjuice och hosta cress med slem har slemlösande egenskaper som fluidiserar slim och underlättar dess borttagning. Dessutom är den rik på vitamin A, regenererar och skyddar luftvägarna i andningsorganen.
ingredienser
- Juice på 1 apelsin
- 3 grenar av vattenkrasse
- 1 morot
- ½ glas vatten
Metod för beredning
Lägg ingredienserna i en mixer och slå tills en homogen blandning erhålls. Drick 2 gånger om dagen, tills slemet minskar.
Inandning för att lossa näsan
Denna inandning hjälper till att rensa luftvägarna, underlättar andning och släpp av slem.
ingredienser
- 2 droppar eukalyptus eterisk olja
- 2 droppar eterisk olja i tall
- 1 droppe eterisk olja
- 1 liter kokande vatten
Metod för beredning
Tillsätt eteriska oljor i det varma vattnet och blanda väl. Luta huvudet framåt och andas in ångorna i denna blandning i några minuter.
Förutom dessa naturliga botemedel mot slemhoste bör individen dricka minst 1 liter vatten per dag.
Guaco-te med ingefära
En utmärkt hemlagad lösning för att behandla hosta är guaco-te med ingefära eftersom guaco rensar luftvägarna och ingefära är en kraftfull antiinflammatorisk som verkar i nivå med prostaglandiner.
ingredienser
- 8 guaco blad
- 500 ml vatten
- 1 matsked torkade pennyroyal blad
- 1 matsked riven eller slipad ingefära
- 3 matskedar honung
Metod för beredning
Lägg alla ingredienserna i teet, med undantag av honung, i en kastrull och koka i några minuter. Täck, låt svalna, sil och tillsätt sedan honung i den flytande delen. Ta 1 kopp te detta var 8: e timme.
OBS: Detta te är kontraindicerat för gravida kvinnor och personer med gallsten.
