Myter och sanningar om menstruation hur många dagar varar, flöde och normal färg
Menstruation är förlust av blod genom slidan under en period av 3 till 8 dagar. Den första menstruationen inträffar vid puberteten, från 10, 11 eller 12 års ålder, och efter det bör den dyka upp varje månad fram till menopaus, som inträffar cirka 50 år..
Under graviditet förekommer inte menstruation, men kvinnan kan ha en liten blödning i 1 eller 2 dagar, särskilt i början av graviditeten, rosa eller brun, som kaffegrut. Vet vad som kan orsaka menstruation under graviditeten.
Se vilka dagar din period ska gå tillbaka och ange dina data:
1. Den första menstruationen kommer vid 12 års ålder.
myt. Inledningen av den första menstruationen, även känd som menarche, varierar från flicka till flicka på grund av hormonella förändringar i varje kropp, men trots att medelåldern är omkring 12 år, finns det flickor som börjar menstruera tidigare och tidigare , vid 9, 10 eller 11 år, men det finns också flickor som börjar menstruera senare, vid 13, 14 eller 15 år.
Således, om menstruation inträffar före eller efter den åldern, betyder det inte att det finns ett hälsoproblem, särskilt om det inte finns något symptom, men om du är osäker kan gynekologen konsulteras.
2. Flickan slutar växa efter den första menstruationen.
myt. Tillväxten hos flickor varar vanligtvis till cirka 16 års ålder och fortsätter därför även efter den första menstruationen. Den största tillväxtperioden inträffar emellertid före åldern 13, vilket är samma period som menarche. Så även om det kan tyckas att vissa flickor slutar växa efter sin första menstruation, är det som händer att tillväxthastigheten tenderar att sakta ner.
3. Menstruationen varar i sju dagar.
myt. Menstruationens varaktighet varierar också från kvinna till kvinna, men det vanligaste är att det varar mellan 3 till 8 dagar. Nästa menstruationsperiod visas vanligtvis runt den 28: e dagen efter den första dagen i föregående period, men denna period kan variera beroende på kvinnans menstruationscykel. Det är viktigt att ta hänsyn till den första dagen i menstruationen när lite blödning förekommer, även om den är rosa och i liten mängd. Vissa flickor har denna typ av flöde i 2 eller 3 dagar, och från och med därefter blir menstruationen mer intensiv.
Förstå bättre hur menstruationscykeln fungerar och lära dig att beräkna din.
4. Normal menstruation är mörkröd.
sanning. Vanligtvis förändras menstruationsfärgen under menstruationsdagarna och kan variera mellan ljusrött och ljusbrunt. Det finns emellertid också tillfällen då kvinnan har en mörkare menstruation, till exempel kaffegrut, eller en lättare, såsom rosa vatten, utan att detta anger något hälsoproblem..
I de flesta fall är förändringar i menstruationsfärgen relaterade till tiden då blodet är i kontakt med luften. Således är en menstruation som har varit i tampongen längre tid vanligtvis mörkare.
Se när mörk menstruation kan vara en larmsignal.
5. Det finns inget sätt att mäta mängden menstruationsblod.
myt. Normalt tappar kvinnan mellan 50 till 70 ml blod under hela menstruationen, men eftersom det är svårt att mäta mängden förlorat blod anses det vara ett över normalt flöde när det varar mer än 7 dagar eller när mer än 15 spenderas dynor för varje menstruationscykel, till exempel.
Förstå vad som kan orsaka menstruationsblödning och vad man ska göra i dessa fall.
6. Är det möjligt att bli gravid menstruation.
kanske. Även om det är svårt är det möjligt att bli gravid genom att ha intim kontakt under menstruationen. Detta beror på att hormonell produktion kan variera hos varje kvinna, och ägglossning kan ske även under menstruationen..
7. Om menstruationen inte kommer är jag gravid.
myt. Förändringar i dag då menstruationen börjar orsakas vanligtvis av förändringar i en kvinnas hormonnivåer. Därför är försenad menstruation inte alltid ett tecken på graviditet, vilket kan indikera andra situationer som överdriven stress, överdriven konsumtion av kaffe eller förändringar i hormonproducerande organ, såsom hypofysen, hypothalamus eller äggstockarna. Vid en menstruationsförsening på mer än 10 dagar bör du ta graviditetstestet eller gå till gynekologen.
Kolla in en mer fullständig lista över de viktigaste orsakerna till försenad menstruation.
8. Är det möjligt att menstruera utan ägglossning.
myt. Menstruation inträffar endast när det finns ett ägg som släppts och inte har befruktats. Således kan menstruation bara ske om det har ägglossning. Det motsatta är dock inte sant. Det vill säga att kvinnan kan ägglossning utan menstruation, vilket vanligtvis innebär att ägget har befruktats av en spermier, och därför är det möjligt att kvinnan är gravid.
9. Tvätta menstruationshår är dåligt eller ökar flödet.
myt. Att tvätta håret har ingen inverkan på menstruationscykeln, så personen kan ta ett bad och stanna i duschen så länge de vill.
10. Tampong eller menstruationssamlare tar oskuld.
kanske. I allmänhet bryter inte den mindre tampongen, när den placeras korrekt, kvinnans jomfruhinnor. Men jomfruhinnorna kan brytas lättare med användning av menstruationskoppen, så det är viktigt att ta hänsyn till detta innan du köper det..
Det rekommenderade är alltid att prata med gynekologen för att utvärdera vilket är det bästa alternativet för varje kvinna, och kom ihåg att jungfrulighet i själva verket bara går förlorad när du har verklig intim kontakt. Se ytterligare 12 frågor och svar om menstruationskoppen.
11. Kvinnor som bor mycket nära varandra tenderar att menstruera samtidigt.
sanning. Eftersom hormonproduktion beror på rutinmässiga faktorer som kost och stress, tenderar kvinnor som tillbringar mycket tid tillsammans att uppleva samma externa faktorer som påverkar menstruationscykeln, vilket i slutändan gör hormonproduktion och menstruationstider likadana..
12. Att gå barfota förvärrar kolik.
myt. Även om golvet är kallt förvärras det att gå barfota inte kolik. Det som händer är förmodligen att kliva på det kalla golvet är mer olägen för dem som redan har ont, vilket ger intrycket att kramperna har förvärrats.
13. PMS finns inte, det är bara en ursäkt för kvinnor.
myt. PMS är verkligt och uppstår på grund av de stora hormonella svängningarna som uppstår under menstruationscykeln, vilket orsakar symtom som irritabilitet, trötthet och svullnad i buken, som varierar i intensitet och beroende på varje kvinna. Se hela listan över symtom.
14. Alla kvinnor har PMS.
myt. PMS är en uppsättning symptom som förekommer hos kvinnor ungefär 1 till 2 veckor före menstruation. Även om det är mycket vanligt förekommer PMS endast i cirka 80% av kvinnorna och påverkar därför inte alla kvinnor som menstruerar.
15. Genom att ha menstruation ökar risken för kontraktering och överföring av STI?
sanning. Genom att menstruera ökar risken för överföring av STI (sexuellt överförda infektioner, tidigare kallade könssjukdomar, sexuellt överförda sjukdomar), på grund av närvaron av blod, vilket gynnar spridningen av mikroorganismer som orsakar sjukdom. Således, om mannen har en STI, är kvinnan mer benägna att få sjukdomen, och om det är den menstruerade kvinnan som är sjuk, kan det också passera lättare eftersom antalet mikroorganismer i blodet kan vara högre, eftersom det är lättare att passera för mannen.
16. Att ta preventivmedel för att inte menstruera är dåligt för din hälsa.
kanske. Det finns preventivmedel som kan ändras, men innan du gör det bör du prata med gynekologen.
17. Att ha menstruation ger problem för kvinnor.
I vissa fall sant. Om intim kontakt är säkert och med kondom utgör det inga problem för kvinnan. Dessutom finns det redan speciella kuddar att använda under denna period som underlättar under sex. De har inte tamponsnöret och det fungerar som en svamp, absorberar allt utan att störa kvinnan eller partneren.
Under menstruation är emellertid livmodern och livmoderhalsen mycket känslig, med en större risk för mikroorganismer att komma in och därför ökar risken för att drabbas av sjukdomar genom att ha sex utan kondom under menstruationen..
18. Att ha ett för starkt flöde kan orsaka anemi.
sanning. Generellt sett är ett starkt flöde inte ett skäl att drabbas av anemi, eftersom det vanligtvis bara visas när menstruationsförlusterna är riktigt höga, vilket bara inträffar när det finns sjukdomar som orsakar problemet, till exempel livmoderfibros och ektopisk graviditet. Således bör en kvinna endast vara bekymrad när menstruationen varar mer än sju dagar, om menstruationscykeln är mindre än 21 dagar, eller om hon tillbringar mer än 15 kuddar under varje menstruationsperiod. Se orsakerna och behandlingen för långvarig menstruation.
19. Menstruationen stannar i poolen eller till sjöss.
myt. Menstruationen fortsätter att hända, även när du är i havet eller i poolen, men närvaron av vatten i det intima området minskar kroppstemperaturen och orsakar också en ökning av trycket, vilket kan göra det svårt för blod att fly. Men efter att ha lämnat vattnet är det möjligt för menstruationen att falla snabbt, bara för att det har samlats in i vaginalkanalen.
20. Menstruation kan orsaka diarré.
sanning. Under menstruationen släpper livmodern prostaglandiner, som är ämnen som är ansvariga för muskelkontraktioner. Dessa ämnen kan påverka tarmens väggar och leda till ökad tarmrörelse, vilket slutar med perioder med diarré.
