Förstå hur Billings Ovulation Method fungerar

Billings-ägglossningsmetoden, det grundläggande mönstret för infertilitet eller helt enkelt Billings-metoden, är en naturlig teknik som syftar till att identifiera kvinnans bördiga period genom att observera egenskaperna i livmoderhalsslemet, som kan uppfattas så snart det kommer in i slidan , vilket gör det möjligt att förhindra eller försöka en graviditet.

Förekomsten av slem indikerar kvinnliga hormonförändringar och enligt egenskaperna kan det informera kvinnan om det finns chanser att befruktning kommer att ske lättare och om kroppen är redo eller inte att få en graviditet. Läs mer om livmoderhalsslem och vad det indikerar.

Även om Billings-metoden är effektiv och användbar för att informera de dagar då sexuellt samlag ska eller inte bör vara, enligt parets önskan, är det viktigt att kondomer fortfarande används, eftersom det förutom att det är preventivmedel skyddar det från flera infektioner som kan överföras sexuellt.

Hur man gör faktureringsmetoden

Billings metod bygger på egenskaperna hos livmoderhalsslem. För detta är det viktigt att kvinnan innan den faktiskt används gör observationer för att identifiera hur är ditt slem under den bördiga perioden och under den infertila perioden. För att göra Billings-metoden, förutom att observera, rekommenderas det att kvinnan gör en daglig anteckning om det finns slem och vad dess konsistens är, och hon måste göra denna post dagligen, liksom journalen över de dagar som hon hade samlag. Det rekommenderas också att observera vaginal utsöndring när du använder toalettpapper efter att du tappat eller avröstat..

Normalt känner kvinnan våtare i den fruktbara perioden i vulvans region, som är den yttre delen av slidan, dessutom blir slemet tunnare och klarare, vilket representerar toppen av fertiliteten och om den här dagen, eller om ägget befruktas under de kommande tre dagarna kommer kvinnan att bli gravid, men om det inte gör det kommer det att bli ytterligare en hormonell urladdning och om några dagar, ungefär två veckor senare, kommer kvinnan att menstruera och en ny cykel startar. Vissa kvinnor rapporterar att slem från den bördiga perioden liknar äggvita, medan andra rapporterar att det är mer konsekvent. Därför är det viktigt att kvinnan innan metoden faktiskt tillämpas vet hur man känner igen slemets konsistenser under menstruationscykeln..

För att förhindra att kvinnor blir förvirrade bör du inte ta hormonella läkemedel när du använder Billings-ägglossningsmetoden, applicera spermicider, infoga föremål eller göra interna undersökningar i slidan, eftersom dessa kan orsaka förändringar i livmoderhalsslemet, vilket gör det svårt för kvinnan att tolka. Men mer erfarna kvinnor som använder denna metod i månader i taget kan ha lättare att identifiera förändringar i deras livmoderhalsslem som kan orsakas av externa situationer som dessa eller till och med sjukdomar.

Även om många kvinnor använder denna metod för att bli gravid är det också möjligt att använda den för att förhindra graviditet, och rekommenderas för detta:

Att ha samlag på alternativa dagar under de dagar då kvinnan känner att hennes vulva är torr, vilket vanligtvis händer på de sista dagarna av menstruationen och de första dagarna efter menstruationen;
Att inte ha sexuellt samlag under menstruationen eftersom det under den perioden inte är möjligt att kontrollera slemets konsistens och om det motsvarar fertiliteten. Även om sannolikheten för graviditet inträffar efter samlag under menstruationen är låg, finns risken och kan äventyra faktureringsmetodens effektivitet;
Att inte ha samlag när du känner dig väldigt våt och upp till 4 dagar efter att den våta känslan börjat.

Det rekommenderas inte att ha intim kontakt utan kondom när du känner att vulven är naturligt våt eller hal under dagen eftersom dessa tecken indikerar den bördiga perioden och det finns stor risk för graviditet. Under denna period rekommenderas därför sexuell abstinens eller användning av kondom för att undvika graviditet.

Faktureringen av ägglossning är säker?

Billings ägglossningsmetod är säker, vetenskapligt baserad och rekommenderas av Världshälsoorganisationen, och när den utförs korrekt skyddar den mot oönskade graviditeter med upp till 99%.

Men tonåringar och kvinnor som inte uppmärksammar sin menstruationscykel dagligen bör välja en annan preventivmetod, till exempel kondom, IUD eller preventivpiller, till exempel för att förhindra oönskade graviditeter, eftersom Billings-metoden är säker, att vara medveten om slemet som finns i vulven varje dag och notera dess förändringar dagligen, vilket kan vara svårt för vissa kvinnor på grund av arbete, studier eller andra yrken. Se hur du väljer den bästa preventivmetoden.

Fördelar med att använda denna metod

Fördelarna med att bara använda den här metoden för att bli gravid eller inte bli gravid är:

Det är en enkel och enkel metod att använda;
Behöver inte använda hormonella läkemedel som har obehagliga biverkningar såsom huvudvärk, svullnad och åderbråck;
Större kontroll över förändringar i din kropp genom att dagligen vara uppmärksam på vad som händer i din intima region;
Säkerhet vid samlag på rätt dagar för att undvika risken för att bli gravid.

Dessutom, genom att känna till det grundläggande mönstret för infertilitet kan du veta de dagar då en kvinna kan ha sex utan att ha risken att bli gravid, utan att behöva använda någon preventivmetod, endast observera kroppens tecken dagligen.