Vad är kroniskt trötthetssyndrom, huvudsymtom och behandling

Kroniskt trötthetssyndrom kännetecknas av överdriven trötthet, som varar i mer än 6 månader, har ingen uppenbar orsak, vilket förvärras vid fysisk och mental aktivitet och inte förbättras även efter vila. Förutom överdriven trötthet kan andra symtom förekomma, såsom muskelsmärta, koncentrationssvårigheter och huvudvärk.

Detta tillstånd har inte en väletablerad orsak och därför involverar diagnosen vanligtvis flera test för att kontrollera om det finns några hormonella förändringar eller andra sjukdomar som kan motivera överdriven trötthet. Behandlingen av kroniskt trötthetssyndrom syftar till att förbättra symtomen, med psykoterapisessioner och regelbunden övning av fysisk aktivitet, eftersom de lyckas garantera en känsla av välbefinnande.

Huvudsakliga symtom

Det huvudsakliga symptomet på kroniskt trötthetssyndrom är överdriven trötthet som varar i mer än 6 månader och minskar inte ens efter vila eller vila. Således vaknar personen alltid trött och klagar över trötthet varje dag, oftast. Förutom ofta trötthet kan andra symtom förekomma, till exempel:

• Ihållande muskelsmärta;
• Ledsmärta;
• Ofta huvudvärk;
• Liten vilsam sömn;
• Minnesförlust och koncentrationssvårigheter;
• irritabilitet;
• depression;
• Garrante smärta;
• ångest;
• Viktminskning eller vinst;
• Bröstsmärtor;
• Muntorrhet.

Eftersom symtomen är generella kan läkaren rekommendera en serie tester i ett försök att identifiera orsaken till överdriven och ofta trötthet. Således kan det indikera genomförandet av blodprover, särskilt de som bedömer hormonnivåer för att kontrollera om trötthet är en följd av hormonella förändringar. Dessutom kan ett samråd med en psykolog också indikeras för en mer personlig bedömning.

Orsaker till kroniskt trötthetssyndrom

Det kroniska trötthetssyndromet har ingen bestämd orsak, det är bara känt att det finns ett samband mellan genetiska och miljömässiga faktorer, och att det finns flera milda förändringar i immunsystemet, men ingen av dem är tillräckliga för en korrekt diagnos av sjukdomen. Vissa teorier om uppkomsten av detta syndrom indikerar emellertid att det kan utlösas av stillasittande liv, depression, anemi, hypoglykemi, infektioner, autoimmuna sjukdomar och förändringar i körtlar.

Denna typ av syndrom är vanligare hos kvinnor mellan 40 och 50 år, vilket också kan leda till att det kroniska trötthetssyndromet förväxlas med symptomen på klimakteriet, eftersom det under denna period är vanligt att kvinnor känner sig mer trött och irriterad på grund av hormonella förändringar. Vet hur man identifierar tecken och symtom på klimakteriet.

Hur är behandlingen

Behandling för kronisk trötthetssyndrom bör inriktas på att minska symtomen och förbättra personens förmåga att utföra sina dagliga uppgifter. Läkaren kan indikera:

• psykoterapi, som kan göras med kognitiv beteendeterapi, för att minimera social isolering och uppnå välbefinnande; 
• Regelbunden fysisk träning att frigöra endorfiner i blodomloppet, öka välbefinnandet, minska muskelsmärta och öka fysisk uthållighet;
• Antidepressiva medel, såsom fluoxetin eller Sertraline, för personer som har diagnosen depression;
• Sova rättsmedel, som melatonin, som hjälper dig att somna och få tillräcklig vila.

Dessutom kan mer naturliga behandlingar såsom akupunktur, meditation, stretching, yoga och avslappningstekniker indikeras..