Irriterande tarmsyndrom Vilka är behandlingsalternativen?

Behandlingen för irriterande tarmsyndrom utförs med en kombination av läkemedel, förändringar i diet och minskad stressnivå, som styrs av gastroenterologen för att lindra den drabbade personens symtom..

Irriterat tarmsyndrom kännetecknas av en förändring i tarmfunktionen, vilket orsakar symtom som buksmärta eller svullnad, diarré, förstoppning och närvaron av slem i avföringen. Kolla in vad det är och hur du vet om du har detta syndrom.

Det finns ingen enda formel för att behandla detta syndrom, så den bästa behandlingsformen styrs av läkaren beroende på typ och intensitet av symtom som finns i varje person:

1. Behandling med diet

Normalt startas behandling för irriterande tarmsyndrom naturligt, det vill säga genom att göra förändringar i din kost såsom:

• Ät regelbundna måltider vid vissa tider, till exempel var tredje timme, till exempel;
• Undvik alkoholhaltiga drycker eller stimulerande drycker, till exempel kaffe och energidrycker;
• Undvik mat med mycket fett eller socker, till exempel smör, ost, korv, kakor eller kakor;
• Drick minst 2 liter vatten om dagen;
• Föredrar att äta vitt kött och grönsaker;
• Föredra kokta, grillade eller sauterade livsmedel;
• Antag en FODMAP-diet, som består av att ta bort livsmedel som absorberas dåligt och genomgår jäsning av tarmfloran, vilket orsakar förvärrade irriterande tarmsymtom, som morötter, rödbetor, äpplen, mango, pasta och honung. Lär dig hur man gör FODMAP-dieten.

Dessutom kan vissa patienter också behöva utesluta andra livsmedel, till exempel mjölk och mejeriprodukter, om det finns någon form av intolerans och symtomen förvärras eller uppstår efter intag..

Se en video från vår näringsläkare som förklarar vad man ska äta och vad man ska undvika i kosten för irriterande tarmsyndrom:

Irriterande tarmsyndrom - hur man ska behandla

2. Läkemedelsbehandling

Läkemedel för att behandla irriterande tarmsyndrom rekommenderas främst i perioder med försämrade symtom, som ett sätt att lindra dem. Beroende på vilka symptom som presenteras kan läkaren således förskriva:

• Anti-krampläkemedel, såsom hyoscin eller scopolamin, för att minska buksmärta och obehag, särskilt efter att ha ätit;
• Åtgärder mot diarré, som Loperamid, för att förhindra eller lindra uppkomsten av diarré;
• laxermedel, såsom laktulosa eller magnesiumsulfat, i fall av förstoppning för att stimulera tarmens funktion;
• Antidepressiva eller ångestdämpare,såsom Duloxetine eller Amitriptyline, kan indikeras om symptomen på syndromet är förknippade med depression eller ångest

Vissa patienter kan fortfarande ha symtom på grund av överdriven utveckling av bakterier i tarmen, så att läkaren kan försöka använda antibiotika, till exempel Rifaximin, till exempel, för en kort tid för att försöka minska mängden bakterier i tarmen, och lindra symtomen. symptom.

Probiotika kan också hjälpa till att reglera tarmflora, och dessutom har flera andra mediciner också testats och utvecklats för att lindra symtom och bekämpa denna störning.. 

3. Psykoterapi

Psykologiska symtom finns hos de flesta patienter med irriterande tarmsyndrom, så psykologisk terapi är en viktig form av behandling.

Det kan göras i den traditionella formen av psykoterapi eller kognitiv beteendeterapi, där psykologen hjälper till att identifiera de psykologiska frågor som påverkar symtomen och uppmuntrar patienten att anpassa kroppens svar.. 

4. Alternativa behandlingsalternativ

Förutom de läkemedel som rekommenderas av läkaren och förändringar i kosten, kan vissa alternativa behandlingar hjälpa till att slutföra behandlingen, främst som ett sätt att minska stress, vilket är en viktig utlösare av symtomen på sjukdomen..

Dessa inkluderar meditation, avslappning, zonterapi och akupunkturterapier. Dessutom hjälper användningen av vissa medicinalväxter, såsom pepparmynta, till att minska magkramper på grund av deras naturliga kramplösande kraft. Användningen av dessa terapier bör dock inte ersätta läkarens vägledning.

Se också några förslag på hemåtgärder för att lindra symtomen.

Tecken på förbättring

Tecken på förbättring av irriterande tarmsyndrom är att återställa tarmtransit och minska magbesvär och smärta efter att ha ätit, till exempel.

Tecken på försämring

Tecken på förvärrad irriterande tarmsyndrom är oftare när behandlingen inte utförs ordentligt, när det finns förvärrade perioder av stress eller livsmedel som förvärrar symtomen inte undviks, ger diarré, förstoppning, överdriven trötthet eller torkning, till exempel.