Vad man ska göra för att bota halsbränna
Halsbränna, även känd som halsbränna, kan botas eller lätt undvikas med några enkla lösningar, som inkluderar att ta en antacidmedicin eller vidta några hemmagjorda åtgärder, som att äta små måltider eller undvika fet mat och fizzy drycker, till exempel.
Detta symptom är en brännande känsla lokaliserad i magen eller bröstet, orsakad av situationer såsom dålig matsmältning eller av sjukdomar såsom gastroesofageal reflux, gastrit eller magsår, till exempel, och kan åtföljas av en dålig smak i munnen, illamående eller böjning. konstant. Om det är ihållande eller väldigt intensivt är det viktigt att rådfråga allmänläkaren för att bättre definiera orsaken och ange rätt behandling..
1. Hembehandling
De viktigaste behandlingsalternativen, som kan betraktas som hemläkemedel, som måste göras dagligen för att behandla och förebygga halsbränna är:
- Minska mängden måltider;
- Ät inte stekt, fet eller kryddig mat;
- Drick inte läsk, glittrande vatten eller alkoholhaltiga drycker;
- Undvik att dricka kaffe och svart te;
- Lägg dig inte förrän 40 minuter efter måltiden;
- Undvik att dricka vätskor och soppor vid middagen;
- Bär lätta och lösa kläder som inte drar åt buken;
- Undvik stress och nervositet, vilket minskar produktionen av syra i magen.
- Stanna inte på tom mage under lång tid;
- Om natten ligger på vänster sida av kroppen och lyfter sänghuvudet cirka 15 cm gör det svårt att återföra magens innehåll till munnen.
- Undvik mat som kan orsaka förändringar i matsmältningen eller en brännande känsla hos känsliga människor, till exempel mejeriprodukter, choklad, citrusfrukter, tomater eller mycket kryddig mat, till exempel.
Dessutom finns det alternativ för naturläkemedel som kan vidtas för att bekämpa magens surhet och lindra halsbränna, till exempel att äta en kracker vatten och salt eller bitar av brödsmulor för att ta upp magsyra, dricka en halv kopp potatisjuice Engelska på morgonen, dricka fastande vatten med citron eller fet te med maskros, till exempel. Kolla in receptet för detta fantastiska te i en naturlig halsbränslösning.
Vissa mediciner kan också öka risken för halsbränna hos vissa människor, till exempel ASA, antiinflammatorier, osteoporosläkemedel eller antibiotika, så du bör prata med din läkare för att utvärdera alternativ eller sätt att lindra symtom under deras användning..
2. Behandling med mediciner
Behandlingen av halsbränna med medicinering görs efter medicinsk utvärdering och indikation, och de syftar till att minska magens surhet för att lindra symtomen. Några av de mest använda medlen inkluderar antacida, såsom aluminiumhydroxid, mjölk av magnesiumoxid eller kalciumalginat, eller magsyrainhiberande medel, såsom Omeprazol, Pantoprazol, Ranitidin eller Cimetidine, till exempel.
Huvudsakliga orsaker till halsbränna
Halsbränna är en brännande känsla som kan lokaliseras i magen eller kan sträcka sig genom matstrupen till halsen, vanligtvis orsakad av en ökad känslighet i matsmältningskanalen för surhet i magen, som förekommer vid gastroesofageal reflux eller i fall av gastrit eller magsår, till exempel. Lär dig att identifiera de viktigaste symtomen på halsbränna.
Fetma kan vara en viktig orsak till halsbränna eftersom magfett pressar magen vilket underlättar återflödet av maginnehåll och i detta fall är den bästa lösningen för att bota halsbränna gå ner i vikt.
Det är också vanligt att vid graviditet utveckla halsbränna, eftersom livmodervolymen kan komprimera magen eller förändra bukorganens dynamik, vilket underlättar förekomsten av återflödespisoder, särskilt efter att ha ätit, och det rekommenderas att den gravida kvinnan gör små måltider, flera gånger om dagen, och helst med en diet rik på frukt och grönsaker. Kolla in några tips om vad du ska göra för att bekämpa halsbränna under graviditeten.
