Vad är det för och hur man tar Boswellia Serrata
Boswellia Serrata är en utmärkt naturlig antiinflammatorisk för att bekämpa ledvärk på grund av reumatoid artrit och för att snabba återhämtning efter träning eftersom den innehåller egenskaper som hjälper till att bekämpa den inflammatoriska processen, även kroniska inflammationer som astma och artros..
Denna medicinalväxt är också känd under namnet Frankincense, den används populärt i ayurvedisk medicin, vanligt i Indien. Det kan köpas i vissa hälsokostbutiker och apotek i form av kapslar, extrakt eller eterisk olja. Den del av Frankincense som används för medicinska ändamål är trädets harts.
När visas
Boswellia serrata kan användas för att behandla ledvärk, återhämta sig från muskelskador efter fysisk aktivitet, bekämpa astma, kolit, Crohns sjukdom, svullnad, reumatoid artrit, artros, sår, kokar och försena menstruation sedan kvinnan var inte gravid.
Dess egenskaper inkluderar antiinflammatorisk, astringent, aromatisk, antiseptisk, stimulerande, tonic och föryngrande verkan.
Hur man använder
Boswellia serrata ska tas enligt anvisningar av läkaren eller örtläkaren, men det indikeras vanligtvis:
- I kapslar: Ta cirka 300 mg, 3 gånger om dagen för behandling av astma, kolit, ödem, reumatoid artrit eller artros;
- I eterisk olja: kan användas som fjäderfä för sår, bara tillsätt eterisk olja i en kompress och applicera på det drabbade området.
I kapselform varierar den rekommenderade dosen av boswellia serrata mellan 450 mg till 1,2 g per dag, alltid uppdelad i 3 dagliga doser, som måste tas var 8: e timme, men läkaren kan indikera en annan dos, om du tror att det är bättre för dig.
Biverkningar
Boswellia serrata tolereras i allmänhet väl, varvid den enda biverkningen är milt magbesvär och diarré, och om dessa visar sig, bör den dos som tas tas reduceras. Det rekommenderas emellertid inte att ta detta kosttillskott utan att läkaren vet det eller som ett ersättare för de läkemedel som anges av läkaren..
När det inte ska användas
Boswellia serrata bör inte användas under graviditet eftersom det kan främja samverkan i livmodern, vilket kan leda till missfall. Säkerheten för denna anläggning har inte heller fastställts hos barn och kvinnor som ammar, så det säkraste att göra är att inte använda den här växten till barn under 12 år och under amning.
