Vad Teacrina är och hur man använder det för att förbättra ditt humör
Teacrina är ett näringstillskott som fungerar genom att öka energiproduktionen och minska trötthet, vilket förbättrar prestanda, motivation, humör och minne genom att reglera halterna av neurotransmittorer i hjärnan, såsom dopamin och adenosin.,
Denna förening finns naturligt i vissa grönsaker som kaffe, cupuaçu och i den asiatiska växten Camellia assamica var. Kucha, används ofta vid beredning av te och kaffe. Teacrina är ett alternativ till koffein, eftersom det ökar energin och förbättrar fysisk och mental prestanda utan att orsaka irritabilitet, tolerans och med längre varaktiga effekter.
Var man kan köpa
Teacrina-tillägg kan köpas i apotek eller naturliga tilläggsbutiker som finns i pulver- eller kapselform.
Vad är det för
Användning av Teacrina är indicerat för:
- Öka energinivåerna;
- Förbättra prestandan i fysisk träning;
- Stimulera motivation för övningar;
- Öka koncentration, fokus, minne och mental kapacitet;
- Förbättra humöret;
- Ökad disposition;
- Minska stress.
Effekterna av detta ämne liknar effekterna av koffein, men de erhålls utan oönskade effekter av koffein, såsom irritabilitet, ökad hjärtfrekvens och blodtryck, skakningar eller tolerans som orsakar behovet av att öka doserna för att få resultat.
Hur man tar
Användningen av Teacrina indikeras i dosen mellan 50 till 100 mg, högst 200 mg, med vatten cirka 30 minuter före träning eller önskad situation.
Effekten av detta ämne varar mellan 4 och 6 timmar och har effekter på kroppen mycket längre än koffein, vilket vanligtvis verkar under en tid mellan 1 och 2 timmar..
Vem ska inte använda
Teacrina har inga formella kontraindikationer, men det rekommenderas inte för användning av barn, gravida kvinnor eller de som ammar, utom när det anges av läkaren..