Muskelsmärta behandling

Muskelsmärta är ett vanligt symptom som kan ha olika orsaker, men det kan vanligtvis behandlas med vila, påfrestningar och massage. Men när intensiteten ökar kan det vara nödvändigt att använda mediciner som föreskrivs av läkaren, till exempel Bencoprim.

Det bästa sättet att undvika muskelsår är genom förebyggande, för vilket det rekommenderas att utföra regelbundna fysiska aktiviteter, liksom sträckor, förutom att upprätthålla en hälsosam livsstil, undvika rökning, konsumera alkoholhaltiga drycker och minska konsumtionen av socker, för ejemplo.

Hur behandlingen sker

Behandlingen för muskelsår bör styras efter graden av ömhet och möjlig orsak, och det rekommenderas att hjälpa ortopeden om svårheten börjar och ökar i intensitet under dagen, så att diagnosen kan ställas. och starta korrekt behandling.

Naturlig behandling

Den naturliga behandlingen för ömhet i musklerna består av att ta ett bad med varmt vatten, vilket stimulerar cirkulationen och lindrar ömhet, ger en massage med vinäger, sträcker den ömma muskeln och förblir i vila.

Det är viktigt att flytta musklerna för att förhindra ärrbildning och progressiv styvhet. Immobilisering bör ske när läkaren berättar, vilket vanligtvis indikeras när graden av skada som är ansvarig för smärtan är stor.

Att alternera appliceringen av kylaffärer och den heta platsen i det ömma området kan vara ett annat alternativ för att lindra muskelsmärta, eftersom det hjälper till att minska lokal smärta och inflammation, och den varma butiken hjälper till att slappna av musklerna. Läs mer om när du ska använda kalla och heta företag.

Dessutom kan lindring av muskelsmärta uppnås genom en självmassage med en styv skumrulle, som kan köpas från sportprodukter, internetrehabilitering. För att utföra självmassage, placera hjulet i det färgade och hala området med rätt kroppsdel. Effekterna av detta uppfattas snabbt.

Behandling med mediciner

Behandlingen med läkemedel föreskrivs normalt av ortopeden när smärtan är intensiv och ofta, och jag kan rekommendera användning av muskelavslappnande medel, såsom Bencoprim, smärtstillande medel, som paracetamol och Dipirona, antiinflammatoriska läkemedel, såsom ibuprofen, nimesulid och naproxen..

Salvor för muskelsmärta

Förutom mediciner som kan ordineras för att lindra muskelsmärta, kan läkaren rekommendera användning av salvor, som bör appliceras över det ömma området. Salvor som är mer lämpade för Lonol, Diclofenac, även känd som Voltaren o Cataflan, som är antiinflammatoriska salvor.

Användningen av salvor måste vägledas av läkaren, eftersom de vanligtvis rekommenderas att appliceras 2 till 3 gånger under dagen om cirkulära rörelser uppstår i området. Om smärtan inte ger upp med användning av salvor rekommenderas det att gå till läkaren för att se om det finns några nya tester och för att identifiera orsaken till smärtan så att en annan typ av behandling kan startas..

Huvudsakliga orsaker till muskelsår

Muskelsmärta kan uppstå på grund av olika orsaker och smärtans intensitet varierar beroende på område, orsak och symtom. Det orsakar den vanligaste muskelsåren och störningen, muskelsträckningen på grund av intensiv fysisk träning, som fotboll eller muskler, till exempel.

Förutom orsakerna till fysisk aktivitet kan muskelsmärta bero på en sjukdom hos människor, såsom osteomyelit eller osteosarkom, artrit, hormonella förändringar och förändringar, inflammation i det ischias nervsystemet, olika cirkulationsproblem, upplever smärta i musklerna i muskeln, benet eller pantorrillaen.

Muskelsmärta hos mannen, till exempel utspridda och armar kan produceras av en resväska, stress, ångest, senbete, degenerativa sjukdomar eller kolumnproblem, såsom herniated skiva, till exempel.

Om muskelsåren är ofta och blir värre, rekommenderas det att gå till ortopeden för att diagnostisera orsaken till smärtan och starta lämplig behandling..